「追高殺低」的行為出於人類趨吉避凶的慣性，但這正是投資人無法在股市穩定獲利的元凶。要擺脫這樣的慣性，確實不容易。但只要記住「上漲準備賣；下跌準備買」這句操作心法，就能讓我們在詭譎多變的股海中脫離追高殺低的窘境，成為股市的贏家。

楊正豪先生認為，這句心法的意思是，在股票上漲時，要考慮賣出以實現利潤；在股票下跌時，要考慮買進以抓住低價買入的機會。這種操作方式可以幫助投資人避免擁有過高的期望值，從而減少情緒影響，並在股市中獲得穩定的收益。

1. 上漲準備賣

看到股價不停地飆漲，很容易讓人產生「再不上車就要錯過財富特快號」的想法，在深怕與財富擦肩而過的心態下，急忙地把大把資金投入買進，幻想著未來生活美好的情景；

然而，人生不如意十之八九，劇本發展往往與心願背道而馳，買進後股價便反轉直下，把自己帶入無盡的痛苦深淵。

楊正豪先生表示，要解決解決這個問題，一定要提醒自己「上漲準備賣」這句操作心法。

楊正豪先生指出，如果是還沒進場、準備切入的投資人，要先檢視一下走勢目前所處的位置，剛發動、行進中、漲幅是否滿足？是否將遇到壓力？如果是剛發動，就可以鼓起勇氣大膽買進，迎接美好的未來；

但如果是行進中、漲幅將滿足、遇到壓力時，這些位置很容產生轉折，此時請耐住你的性子，戒急用忍，等待轉折回檔後再伺機而動。

若手中已持有部位的投資人，看到持股飆漲內心固然欣喜，但也要提醒自己漲幅是否滿足？走勢是否將遇到壓力？

楊正豪先生表示，隨時準備賣出不失為一種好的方法，以免獲利如昨日黃花一般，流於紙上富貴。

2. 下跌準備買

當看到股價下跌，很多持有的投資人深怕後續走勢一落千丈，虧損擴大而胡亂出場。這時反而要冷靜思考，走勢目前是剛發動、跌幅是否滿足？是否將遇到支撐？

楊正豪先生認為，如果是剛發動跌，當然要快刀斬亂馬，斷尾求生；但如果是跌幅將滿足或是將遇支撐，此時就不需急著出脫持股，反而應靜待反彈的契機出現，再視反彈的強弱程度，擬定後續的買賣策略。

積極者，則可在跌幅滿足位附近，若加上遇有支撐，則可以嘗試買進，有時就會讓你買在走勢反轉向上的轉折價位附近。

以下圖8222 寶一為例。圖中三個上漲段，其中第二段上漲回檔後，跌至第一段的轉折回檔點附近屢跌不下，而形成紅色虛線的支撐線。

這時候投資人若有「下跌準備買」的心態，就會在黃框區域的下緣、靠近支撐線的位置分批建倉買進，期待賺取後段上漲的利潤。

當2022年9月份，買氣湧進延伸出第三段的上漲，此時在紅色支撐線附近買進的投資人，也要提醒自己「上漲準備賣」，哪裡是後段的幅度滿足點？楊正豪先生表示，幅度滿足時若出現賣壓，則應果決出場，保持獲利戰果。