生姜乃是我們生活中最常見的一種調味食物，和大蔥以及大蒜一樣，可以用來烹制美味的菜肴，也可以用來治療一些疾病。不過，對于男性來說，為了自身的身體健康，還是不要吃太多生姜比較好，可能會出現不良的反應。那么，男人吃生姜要注意什么呢？

　　你知道么?吃姜也是有禁忌的，有些人吃了姜反倒如同火上澆油。

　　一、陰虛體質的人

　　陰虛就是燥熱體質，表現為手腳心發熱，手心有汗愛喝水，經常口干、眼干、鼻干、皮膚干燥、心煩易怒、睡眠不好，而姜性辛溫，陰虛的人吃姜會加重陰虛的癥狀。

　　二、內熱較重者

　　如患有肺熱燥咳，胃熱嘔吐、口臭，痔瘡出血，痛瘡潰爛等疾病的人不宜食用生姜。如果是熱性病癥，食用生姜時一定要配伍寒涼藥物中和生姜的熱性。

　　三、肝炎病人

　　因為常吃姜會引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺，可以同時選擇一些可舒肝、理氣的食物，比如用山楂、菊花泡泡茶喝，這樣就可以消除生姜引起的燥熱而不傷身體。

　　很多人都把姜外用來治療脫發，的確，姜性溫味辛，確實能夠增加局部的血液循環，刺激毛囊打開，促使毛發再生。但要注意脫發屬熱性疾病，姜用久了會生熱，用熱性藥治熱性病，和中醫講究的“熱病用涼藥”原則是相沖突的，所以盡量少用。

　　盡管如此，生姜依舊是一種比較不錯的調味食物，因為生姜屬于一種中藥材，可以起到清熱解毒的作用，對于男性來說，這也是不可缺少的一種食物。需要注意的就是，這個量一定要掌握好，既不能不吃，也不能吃太多。

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