你愛美嗎？你怕變老嗎？ 如果你想變得更加完美

那就耐心的看完這美容界的20個真理!

1、美容教主牛爾老師說得好：“如果仗著自己年輕啥保養都不做,你的基因是會變壞的。

護膚品不一定要選貴的,但一定是適合自己的;我用過世界上最貴的護膚品，他要求21 天內用完，價格21000元，結果，皮還是皮，紋還是紋。

所以大家千萬不要覺得貴的就是好的，適合自己的才是最好的。”

2、歲月不一定是殺豬刀，可以是一把美容刀。

3、寶馬車不保養也會提前報廢，更何況是女人這張臉。

4、為什麼護膚品需要堅持用3到6個月才會達到明顯效果?

人體胃細胞7天更新一次;

皮膚細胞28天左右更新一次;

肝臟細胞180天更換一次;

紅血球細胞120天更新一次;

在一年左右的時間，身體98%的細胞都會被重新更新一次。

而骨細胞更新需要7年。

所以，不管你要美容、減肥、改善亞健康的問題，都需要耐心，要堅持。

5、女人你要記住，沒有不勞而獲，美麗也沒有僥倖，你的美貌需要呵護。

6、為什麼要排毒？

排毒一年，長壽10年。

要美容，先排毒;

要長壽，先排毒。

大家都捨得買化妝品，卻不捨得排毒，

再好的化妝品如果不排毒也只會讓肌膚，增加負擔!

養好肌膚從排毒開始

7、為什麼要用卸妝產品？

沒有化妝的也最好進行卸妝程式，因為在外一整天，灰塵污垢蒙在臉上也是一層灰色的妝呢，切記先卸再洗，輕拍收斂化妝水，尤其加強T字部位的收斂，最後薄薄的抹上一層清爽乳液就OK了。

8、為什麼要防曬？

陽光紫外線是由長波UVA,中波UVB和短波UVC構成的,其中穿透力最強的UVA更是不論陰晴早晚,一年四季存在于你周圍,它能穿透表皮襲擊真皮層,令皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到重創,久而久之,使皮膚產生鬆弛,皺紋,微血管浮現等問題。

9、為什麼要補水？

補水和保濕其實是兩個概念，兩個步驟。 舉例來說，如果你的肌膚是一個空瓶子，補水是往瓶子裡倒水，而保濕就是加個蓋子不讓水分蒸發。

所以保養的時候，爽膚水起到給予肌膚水分，打開保養通路的作用;

精華液為肌膚密集補水;最後一定要再用乳液或乳霜為肌膚加個瓶蓋，將水分保

住。

10、為什麼要美白？

所謂一白遮百醜，亞洲人還是白些的好看，亞洲人的黑黑的好看的不多,除非精心曬過，黑要黑的亮、健康，那種暗暗的黑讓人很沒精神也顯老，甚至看起來髒髒的，另外，在美白的過程中對皮膚可以保養,除了白也可以防止產生斑什麼的其他問題。

11、面膜使用竅門一：這季節皮膚乾燥少不了面膜，

使用方法：

1、做好臉部清潔；

2. 貼上面膜；

3.敷15至20分鐘；

4.拿下面膜，按摩片刻，讓精華素吸收；

5.用水把臉上多餘的精華素洗掉；

6、取出一瓶多重修護精華露， 滴適量於手中，輕拍在臉上讓皮膚吸收。

12、 面膜使用竅門二：

使用面膜注意事項：當你們把面膜買回家以後，一定要橫著放，讓面膜平躺著。這樣面膜的精華就能均勻的分散著，一定不能豎著放，這樣的話面膜的精華都會流到底部，等你下次要用打開的話，你會發現上面的都幹了或者說已經沒有什麼精華了。

13、什麼叫好面膜? 

就是用了一片沒啥感覺，然後越用越喜歡，越用越捨不得換，再就是一直買，我說好，她說好,她們都說好，用過的人都說好，你不信，那你自己來買回去試試～

14、選購美容產品要謹慎！

用帶有激素的產品換成純天然的。就會出現臉紅，發熱，刺癢，暴痘等症狀，這叫斷激素過敏症，消費者以為是新買的產品不好，又換回原帶有激素的產品，症狀會立刻減輕;一直在“激素”的路上越走越遠; 經常用激素產品皮膚會形成依賴，刺激真皮層，變得脆弱，愛美的你，安全更重要。

15、教大家一個快速美白的辦法：

洗完臉，把護膚品擦在臉上，再把面膜敷上去，敷30分鐘之後洗掉!

洗完再擦一層護膚霜…隔天起床包你嚇一跳。

16、皮膚不好跟便秘也有關哦

長期便秘，大量便渣會滯留在腸道內發酵、腐爛，大量毒素和有害菌被腸道反復吸收，通過血液迴圈到達人體各部位，成為女性健康和美麗的罪魁禍首大象腿、皮膚暗黃粗糙、大肚子等問題。

17、 使用祛痘產品的小提示：

青春痘千萬不要摳、擠、挑！如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕。

此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、皮膚增生的結果，形成隆起的疤痕。

18、你知道嗎？

選購一些天然的護膚品，在換季、敏感、平時保養時都非常適合，特別是有些護膚品不僅具有超強舒緩、補水功效，而且清空能當面膜、眼膜、面霜使用。

19、擁有靚麗肌膚和傲人身姿是女性自信的第一步，沒有美麗的外表，誰會在意你善良的內心呢?

20、要想達到更好的護膚效果，洗臉也是有講究的哦，美容師建議：最好的水溫應是比手溫高一度的溫度，太高的溫度會把肌膚原本就留有的水分帶走，而過低的水溫，太過冰涼的感覺又過度地刺激肌膚。