時代愈進步，各種文明病層出不窮，現代人開始講求健康，也愈來愈注重飲食，到底應該怎麼吃，才是對身體有幫助又可達到健康的果效呢？

在我開始癌症治療後，許多朋友提供各樣飲食需知，我也參加過醫院舉辦的營養飲食座談，綜合各家食譜，我得到一個結論──愈原始、愈天然愈好。

喬丹．魯賓，身高約一百九十公分，體重約八十一公斤的健康男孩，十九歲時突然開始莫名的發燒、腹瀉、嘔吐，被醫生宣告得了「克隆氏症」，為了這病他求診過七個國家，遍訪七十位名醫，尋遍各類診療方式，試盡各種中西秘方，在藥石罔效、身心俱疲下，拿起世上最古老、最神聖、最暢銷的一本書──《聖經》，一字一句地讀起，竟從中找到人類第一套健康生活法則。

大病後的作者，重回學校讀書，並獲得自然療法醫學、營養學和自然療法三項博士學位，他將自己的復原歸功於對上帝的堅信到底，以及以聖經為本的健康計劃，科學為佐證的全人健康寶典。作者不但記錄自己由罹病到恢復健康的真實故事，見證神滿有慈愛與憐憫，也收錄了多位病患的癒後見證，深入詳實的經歷描述，以及作者病前病後的照片比對，讀來令人震驚不已。

書中提到27個現代人患病處方，正是現今你我所面對的錯誤生活及飲食方式，雖說食物是生存的必須品，我們的祖先是為了活而吃；到了現今，食物反成了偶像，人們變成活著是為了吃，為了滿足慾望，導致健康落入困境，過重、多病成為現代人健康的標記。

作者從如何得健康的角度，詳細述說如何回到造物主飲食，並附有四十天三個階段的健康體驗和食譜。也許有些不易達到，但最主要是提醒我們，回歸天然和原始，原來上帝的創造以及聖經的教導，都是對人最好的健康飲食，但我們為了追求更多的享受和口腹之慾，不但破壞自然生態，也讓自己面臨疾病的威脅，真是得不償失啊！

書名：造物主飲食法
作者：喬丹．魯賓（Jordan S. Rubin）
譯者：劉如菁
出版：飛鷹出版社
ISBN：978-1-933422-07-7