這本書標題吸引我以外，此書裡面有一首詩先分享給大家，在說說我讀這本書的心得。

那些在靜夜裡闖入的夢
還有我們心靈用以欺瞞的虛幻飛逝形體 
絕非邱比特從天上送來的
也不是從陰曹地府爬上來
一切都是大腦的產物
傻子徵詢釋夢者只是徒勞

                                                                         -----史威夫特《論夢》

古人常說：日有所思，夜有所夢。有人說作夢是預言，更明確地說，作夢就反應一種心理的狀態，平日的雜亂的情緒會藉由夢去釋放， 書中提到人可以在作夢的時候獲得求生的能力，透過夢境的學習，發生在現實當中就不會驚惶失措。我覺得此書有幾章我很喜歡：第五章的睡眠中學習以及第六章的夜間的心理治療師