傍晚路跑好處多。

第一點：趁著樹木快要釋放二氧化碳之前，多吸飽一些氧氣。

第二點：少了熱能量，免得頂著大太陽，會被藍光、紫外線灼傷眼睛，讓白內障提早報到。涼風順勢吹來，有助身體散熱。

第三點：路跑幾近尾聲時，黑幕降臨，月光偶爾乍現，夜晚之美份外引人眷戀。

今天傍晚路跑，尾聲時，斗大月亮陡然升起在高樓之上，掛在天邊，頓時一陣溫暖垂釣心間，許久未見著月兒圓、月兒明，突然近在眼前，伴著我跑，腳力瞬間踏實，原來月亮有股撫慰心靈作用，引人心跳跳。

上個月新聞報導大月亮降臨，結果烏雲報到，連影都沒見著，即便第二天月亮露臉，卻是藏在雲層間，羞著臉，忽藏忽露，哪像今天，月兒高高掛，深藍、靛藍、墨藍間完全無雲，浩瀚天際，唯月亮獨尊，左看、右看，月亮全然釋放，沒有一絲遮眼，毫無卦礙。

難得路跑時有月兒相伴，心裡默默祈禱，願月兒美好永藏心間，時時引導我在黑暗中尋找明月之蹤影。

原來是超級大月亮伴路跑，如果月亮出現在樹木或建築物後面，從視覺效果而言，看上去更大───難怪我看到高樓之上的月亮超大  

7月22日，木星親近火星、大圓月近似超級月亮，天象奇觀接連上演。

近期木星與火星相聚，雙雙出現在雙子座，相距只有0.8度，十分引人注目。

火星和木星都是地球的外行星，木星比火星明亮，兩年多才可看到相聚一次。屆時，木星和火星比太陽提早約兩小時升起。在23日，日出前60分鐘的東方偏北的低空可以觀察到。

月亮剛升起或即將落入地平線以下時欣賞效果最佳。如果月亮出現在樹木或建築物後面，從視覺效果而言，看上去更大。