由於"散打"已經練一段時日，那教練也認為我應該要有所領悟，所以現在每次練完拳後，都會來一次對打的練習。

我講坦白話，每次對打真是又愛又恨。喜的是可以把平時練習的成果，在對打的過程中發揮出來，進而調整其缺點；恨的是整個過程不過短短兩、三分鐘，卻會讓人宛如身在地獄般的可怕。

有那麼恐怖嗎?不蠻各位說，還真的有。我打個比方，外面不是有所謂的【拳擊有氧】嗎?那我發覺我們的對打方式，是所謂的【無氧打擊】。因為的毎次對打當中，不但要瞬間發揮出全身的爆發力，更重要的是要把每一拳往對手的臉上K，才叫做有效的攻擊。

乍聽之下，似乎也沒什麼，一回合也才不過兩分鐘(散打和拳擊不同，前者一回合兩分鐘，後者一回合三分鐘)，我當初的想法也是如此，但事實上卻不是如此。

等我真正上場練習時，發覺平時練習的拳法根本都無法使出，因為我的腦中一片空白，拳根本都是亂揮，只想速戰速絕；但事實上並不是如此，拳亂揮的結果不但效果不好，反而是浪費自己的體力，搞得我自己雙腿發軟、嘴唇發白、全身無力...唉....

其實這樣的練習真的還不是很適應，因為面對對手是朋友、還有規則的限制時，剛開始要對打時還真不知道要怎打，甚至另一位朋友還說:「會有良心的譴責。」當下聽到那句話時，真是讓我們啼笑皆非，也算趣事一件。

但就像教練講的:「如果都不練習對打的話，那真正上場比賽時，那時的壓力還有緊張感一定會比現在還要更多；而重點是要訓練我們敢打、還要不怕被打的精神。」這真是學問，因為一上場，沒人敢保證結果會如何。但能知道的是，誰能在比賽的過程中，發揮出最多練習的實力，誰就是贏家。

練習的過程真的是操累的，猶記得我在上個禮拜六時， 因為教練來個心血來潮，竟然是練一整天，我練到最後竟然發覺不知是我的心臟或是胸口在痛，搞得我真的是有點嚇到，所幸短暫休息後，已無大礙，而事後檢討的結果可能是第一次含護齒(保護牙齒之用)不適應，無法順利呼吸所導致，想不到連小細節也會差點讓我掛掉，所以凡事真的要小心，不可忽視之。

但我發現雖然體力不夠，但是這真的是要慢慢"操"出來的。但我相信我只要持續下去，至少短期目標能夠順利打滿一回合，之後再慢慢吃其他的回合數。加油吧!持續下去!我一定辦得到!

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