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一陰一陽
2007/01/15 23:57:31瀏覽288|回應0|推薦10

「一陰一陽之謂道」在聖脈叫做收縮、膨脹,就是無常。          

收縮,簡單講叫慚愧心,能夠在遇到困難時很快的內斂,變成慚愧的力道,一種強烈吸收學習的力道,沒有排斥抗拒,不浪費力氣。         

遇到逆境,很自然的收縮內斂,一點都不造作,然後整個力量一直集中,不斷對焦,毫無抗拒排斥,這叫完全收縮,同時又不斷吸收信息,叫完全膨脹。              

這需要在日常生活的每一個觸境裡練習。          


嚮往完全收縮慚愧、完全膨脹學習的生命力。     

您也是嗎?

              

( 心情隨筆心靈 )
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