東姑阿都拉曼海島公園Tunku Abdul Rahman Marine Park是由5個島：即加雅島 （Pulau Gaya）、曼奴干島 （Pulau Manukan）、馬穆迪島 （Pulau Mamutik）、蘇洛島〔Pulau Sulug 〕 和沙比島〔Pulau Sapi〕組成。它們就散佈在離香格里拉Tanjung Aru Resort & Spa旅館不遠的海平面上，從B住的客房日出日落都可以瞄見這些島嶼的天光變化。  

只需不到兩天，我們就熟悉了旅館若大館區內所有的設備和4家附設的餐廳，吃遍了Buffet包肥’ 義式’ 中式’ BBQ，曬夠了太陽泡夠了泳池，瘋狂34度C下打網球，賞花散步。。。再來除了懶懶躺著閱讀，吃飽睡睡飽吃那可有什麼意思？ 因水災而8天全瑣在旅館內，這麼千里迢迢的來一趟南亞B怎會甘心？ 當然要鬧著出旅館的大門！ B要的旅行是體驗當地風情，多學多聞多吃而非只躺著像隻豬，否則在家躺豈不省事又舒服？  

好啦！大夥熬不過B，其中一天6人包車去京那巴魯公園 (神山公園)，小巴士搖了兩個多鐘頭才到，到時竟然下起了毛毛雨。先進公園內屬的京那巴魯自然歷史展覽館躲雨及欣賞圖片和幻燈片介紹，原來這兒有世上獨一的奇花叫：大花草（Rafflesia）又名大王花，是世界上最大的一種花，直徑可達1.4米！大花草無根無莖，是一種寄生植物，靠吸收葡萄科植物的養分為生。大花草開花時奇臭無比，發出腐肉味的臭氣，靠吸引甲蟲為其傳粉。 出了展館雨卻越下越大，哪知什時候會停，只好車調頭回旅館？ 被雨淋濕又吹車裡強送的冷氣；這麼折騰最少沿路看了風景也暗“沸”了個感冒，總算沒白跑了一趟？

隔天乖乖的休息一天，只到Kota Kinabalu的城中心隨便走走饒繞。看了那個城怎形容才好？ 可以說像30年前的高雄縣岡山鎮或台北的中永和吧？ 碼頭挺破舊城景還留有水災過後的滄殤，逛到最後只有它的菜市場B比較有興趣參看，有豐富的熱帶蔬果和海鮮鹽曬的乾貨。城鄉的馬來人不管老少看來都平和善良，只是頭上圍巾的女人竟然不少？！

天天從客房望那五個不遠的島嶼，不逛逛那可以浮濳的“東姑阿都拉曼海島公園”很說不過去吧？ 兩個女友怕船不下海放棄，B跟3個大男人快快樂樂的包船出海。說3個中年男人玩興比teenage還high，乘機沒老婆看管又碰上龐客船伕直把馬達船催開成快艇飛航。那種乘風破浪的快感，沖打浪花反衝的激力差點把B嚇得哇哇叫。幸好加雅島Pulau Gaya沒十幾分就到，放他們下船浮潛後（ 5島中只有Pulao Gaya和曼奴干島Pulau Manukan建有渡假村和休閒娛樂設施，可浮潛’ 潛水’ 游泳及做其他的水上運動）B單獨跟船伕悠哉繼續航遊繞其他的島，而且瀏覽參觀了集聚的水上人家的生活風貌。