金須百煉   矢不輕發

磨礪當如百煉之金 , 急就者 , 非邃養 ;

  施為宜似千鈞之弩 , 輕發者 , 無宏功 。

譯文

磨礪身心應當如真金加以百煉 ,

如若是急速成就的東西 , 決不會長遠 。

以人來說 , 也決不能有深邃的修養 , 遠大的前途 。

作事好像是接硬弓 , 要開千鈞之弓 ,

得把全身的力量都用上 , 才能拉到圓滿的地步 ,

如果是輕拉即放決不會有宏大的功效 。