＜動力的來源＞
動力的來源，在於拋掉身上一切不必要、不需要的東西之後的一股輕盈感，讓一個人因此而活力十足。
這感覺像是減肥，身上的贅肉、肥油堆積的太過，努力甩掉它之後的那一股輕盈感，接下來不管做什麼事，或是什麼事都不做，都能愉悅、快活又活力十足。
當輕盈的感覺愈來愈深入的時候，就自然會充滿活力，並且能讓一個人分辨出什麼才是真正自己需要的東西，而不是不斷地在堆積始終用不到的垃圾。人的頭腦，好像就是這麼一回事；腦袋裡總是堆滿了思緒、想法，使人沉重不已，若不清空它的話，就無法獲得那一股輕盈感。
活力的泉源，在於能量、氣場不停滯地流動......不干擾其流失、不強求其充滿......流失，然後，充滿；然後，又流失，又再度充滿......生生不息，不斷地流動。
我忽然發現，愈勇敢的人，愈發充滿活力，勇氣是需要的。放開自我、放空自己，這一切都是非常需要勇氣的；愈是膽怯的人、不夠勇敢的人，愈是想緊緊抓住著些什麼、想依附著些什麼而放不開。若不放開自我、放空自己，無法放鬆的話，就沒有空間去容納那一股活力之流，它需要很大的空間來流動。一個人若是不夠勇敢地放開一切......身體、頭腦、心靈......一切的一切，活力之流就無法注進一個人的裡面而流動起來。
我慢慢能體會到「空」的涵意。勇敢是必需的，勇氣是第一步。先讓自己愈來愈勇敢，就能有愈來愈大的空間，來容納這一切......
在現實的生活中，我努力想看清自己、勇敢地貼近自己，我始終不放棄去體會，就算會有挫折、會遭受打擊、會很痛、很痛，但很值得，因為我終於勇敢地去經歷過，並且不逃躲、不閃避地去面對，要接受這一切也是非常需要勇氣的，我持續不斷地努力著。
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作家
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