1. 佩茱萸：
茱萸屬芸香科落葉亞喬木，古人佩帶的有三種，分別是山茱萸、吳茱萸、食茱萸，其中前兩種為中藥藥材，具有潤肝燥脾，溫中下氣，除濕解鬱，去疾殺蟲等功能。
古人將茱萸作為驅邪的神物，每逢重陽節，人人佩戴，後世稱之為「茱萸會」，或稱重陽節為「茱萸節」。現今佩茱萸的習俗已沒有了，但在漢代就已經有這風俗。

2. 賞菊、飲菊花酒：
酒是節慶必備的飲料，重陽節是九月九日，九九與菊酒諧音，所以要喝菊花酒。九月已是秋天菊花盛開，故九月又稱「菊月」。相傳喝菊花酒能延年益壽，活得長「久」。

重九正值秋天，菊花盛開，而文人雅士對嬌艷傲霜的菊花，十分喜愛，在唐代沒有了菊花就不能過重陽，不插茱萸不過節了。宋代的重陽節就完全可稱為賞菊節或菊花節了。菊花不僅它千姿百態的豔容使人傾慕，它的傲然剛強的氣質更令人折腰，所以，有人認為菊花是中國的國花。
3. 吃重陽糕：
唐朝及宋朝時，重陽節講究吃糕，就如同中秋節吃月餅一樣，都是應節的食品。因「糕」與「高」同音，古人又相信「百事皆高」的說法，所以重陽節登高的時候吃糕，象徵步步登高。到了宋代在重陽節吃糕已十分講究；到了明清時代登高所吃的糕，用麥麵作餅，點綴棗栗，稱之為花糕。

4. 登高郊遊：
重陽登高開始於西漢。重陽節前後，天氣漸涼，是登山活動的好時辰。自古以來，文人雅士就喜愛重九登高，因此描寫重陽登高遠眺、欣賞山河美景的詩相當的多。
到今天，登高已經是廣受喜愛的健身活動，大家利用星期假日，扶老攜幼登山健行，從接觸大自然的過程中，舒展筋骨，鍛鍊體魄，調劑心情，還可以增進人際關係，真是一舉多得的活動。許多團體也利用慶典，舉辦登山活動，都受到歡迎。現今臺灣各地，提供居民健行的登山步道，到處皆是，登山活動也不限於秋高氣爽的時節，已成為全民最喜愛的戶外活動之一了。同時難能可貴的是，人民環保意識的提高，大多數人都知道珍惜大自然資源的觀念，能注意到環境的維護。
5. 射箭：
從南北朝一直到唐代，在重陽節當天，帝王官僚們除了登高作詩，舉行宴會歡樂外，還有了射箭、縱馬、圍獵等活動。像陳後主就是沉迷於聲色之外，還喜愛走馬射箭，亡國時還要再獵一圈。到了唐代，重陽射箭圍獵活動依然盛行。

唐代帝王在重陽節登高遊宴，又要賞菊賦詩，還想要射箭遊獵，很顯然一天的時間是不夠用的。於是，重陽節就提前到九月八日開始，或推後至十日仍過重陽。

6. 放風箏：
風箏也叫「鷂」，在中國有兩千年的歷史。最早的風箏是用木或竹做的，所以叫做「木鳶」。到了東漢以後，才出現用紙做的「紙鳶」或「紙鷂」。到了五代時，李鄴曾在宮中放紙鳶，紙鳶上裝有響笛，風一吹，便發出近似古箏的聲音，因此把紙鳶稱為「風箏」。到了明清，風箏的製作更為精巧，種類也大為增多。

閩南語中有一句話：「九月九，風吹滿天嘯」，就是形容重陽以後，風箏滿天飛的情形。由於農曆九月以後，臺灣季風漸強，而另一方面又天高氣爽，正是放風箏的好時節。從前玩具不多，又很少有娛樂活動，放風箏就成為孩童的最愛。當秋天一到，大家在田野空地，大放風箏，是相當快樂的事情呢！臺灣重陽放風箏的習俗，起源相當的早。據資料的記載，居住在今天的宜蘭的平埔族，也就是葛瑪蘭人，早就有這樣的活動。
早年放風箏，大多由孩童自己製作，式樣憑自己的巧思發揮，一般都以放得高為主，種類也相當的多。有心認識風箏，在臺北縣瑞芳鎮的九份，有一座收藏豐富的風箏博物館，如果到那裡遊玩，千萬別錯過機會，好好欣賞一下各式各樣的風箏。
7.祭祖：

於重陽節當天，大約上午十時左右，於祖先牌位前擺上供桌，備牲禮、米飯、五味碗、水果、發糕、麻糬、菊花酒及金紙等祭拜祖先。