星期一我因體檢數字紅字篇篇，回省桃家醫科追蹤，其實我有高血壓，脂肪肝，飯前血糖值也到臨界點，骨質疏鬆….年過60什麼零件都老化，以前不肯吃藥，覺得藥袋上副作用都很觸目，要治好一個病反而要忍受很多副作用，降壓藥以前陸陸續續服用，心裡一直惦記著副作用，覺得身體沒狀況就不吃了，這次體檢不佳，醫生建議服用藥物，降壓藥跟治肝病的，我跟醫生說:這降壓藥一吃就要一輩子一直吃…..醫生眼睛看著我:但你身體器官一直老化!突然我頓悟了，其實我的一輩子沒有我想像中長，餘命最多5-6千天(好的話)，也可能我隨時會掛掉，不論我用什麼方式離開，要有好的生活品質，除了自我要求也是要配合醫生，物理性的延長器官使用期限。

以前聽人說:人生最好時機是2-30歲時，次佳是現在，此時此刻是我生命最年輕時候，往後只是遞減人生，要為自己活，減少遺憾。