有限責任高雄市育成照顧服務勞動合作社、高雄市立鳳山醫院

共同辦理

長照2.0~社區整體照顧服務體系~鳳山區B級複合型服務中心

『下肢肌力促進運動班』

謝宜伶社工員107.06.01

時間飛快，2018年已經快過一半了，而我們下肢肌力促進運動班也到了第5堂課，相信大家從課堂之中有學習到許多運動的方法，即使在家中也可以做。而今天比較特別，大家的面前多了一張桌子，是不是很好奇老師葫蘆裡是賣什麼藥呢？有鑒於平常運動班都是在鍛鍊身體，今天老師也希望能考考大家的腦力，因此準備了「大家來找碴」，就是將兩張相似的圖片對比，找出不同之處，一開始兩張圖都讓大家看，等大家都駕輕就熟後，試著先看第一張圖，之後再看第二張圖，藉由回憶找出兩張圖的不同之處，不僅考驗大家的記憶力，也考驗判別力。看似幼稚園小朋友的益智遊戲，但其中也反應著大家退化的程度，說來殘酷，但誰不會老呢？老化，是人類的必經過程，但如何延緩失能，以及讓自己的人生活得精彩、有尊嚴，這才是我們真正要追求的目標喔!