現代人動工壓力大加上飲食不正常，頭皮問題是咱們該正視的

根據國內統計，有超越7成國人都有頭皮屑的景象

頭皮屑一撥就是雪花飄落滿地？頭皮無論怎樣仍然時常泛油？

洗髮精無論如何換，仍然搞不定滿頭的頭皮屑？

危急時，不僅有頭皮癢，連會蔓延到全臉出現一塊塊紅斑！

連頭皮還會脫皮，這就是典型的脂漏性皮膚炎病狀了

頭皮屑是如何來的？洗髮精該如何正確選跟操作？

好了！廢話不多說趕快看下去吧～

頭皮屑發生的原因

肌膚每天都會實施角質代謝，咱們時常說的頭皮屑，事實上就是頭皮的角質脫落

但是若肌膚受到種種緣由導致發炎、感染，令肌膚細胞加速死亡

難以以正常速度代謝，就會在肌膚表面形成較大片的角質，就是所謂的頭皮屑

脂漏性皮膚炎交戰手冊

１.洗髮精 ：選能夠抑制芽孢菌的洗髮精，頭皮部發炎時，要配合舒緩舒敏的洗髮精，而且洗頭方法正確才能夠喔！

２.生活作息：進量不需要熬夜，保留正常生活作息跟充足睡眠，情緒保留放鬆愉悅。

３.飲食：以免辛辣、油炸、糖分高的食材，多補充蛋白質跟維生素Ｂ，提高自身免疫力。

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