《壽康寶鑑》(不可錄)是民初印光大師所推廣流通的重點書籍，其中在「保身立命戒期及天地人忌」一章，提到一年中不宜行房的日子。農曆六月(自2016.7.4~8.2)有十七天，正逢暑假，青年男女特別容易慾火上身，請特別注意。不要誤解這是叫人禁慾出家。若是如此，直接叫人天天禁慾就可，還定這些日子作啥？

《壽康寶鑑》定出這些日子，並非隨便說說。主要是根據兩點：其一是「人身氣血流行。原與天地節氣相應。倘非時走洩。則氣血不能合度。其傷精損氣。百倍他時。」其二是神佛誕辰。《壽康寶鑑》在網路上可找到全文，只要搜尋「壽康寶鑑」便可，《壽康寶鑑》是一本勸戒淫的善書，有興趣不妨參考參考。

我們看看《壽康寶鑑》裡「保身廣嗣要義」一章，明代名醫張景岳研習《內經》近三十年，就提到多交傷身，並將「夜夜一次，或一夜兩次」者，以「亡命之徒」稱之。比照當今傳媒宣淫，「專家」倡淫，我們不可不慎啊～

張景岳云：男女交姤成胎者，精血還是後天有形之物，而一點先天無形之氣到。然後成孕。男子先天之氣勝，多生男。女子先天之氣勝，多生女。正在兩氣齊到，適逢其會處分也。但女子非情動之極不易到，到則子宮必開，吸而受孕矣。但恐男子精薄不能成胎，施於無用耳。

故上等者保精數月纔一行。古云：寡慾多生子是也；中等者待女子經淨之後則行，或月明朗無風雨之夜亦可。平常之日，不近女身。或另一房、另一床、另一被，不唯生子易成，自己身體亦保；若下等者不論時日，或三五夜一次，此人必成內傷；又有下而又下者，夜夜一次，或一夜兩次，如此亡命之徒，必定精如水薄，不久得暴病而死。