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分享]《妙心醍醐—不忘法食》桂圓(圓肉)黑豆湯(血氣不足補一補)
2014/11/23 15:35:32瀏覽281|回應0|推薦0

《妙心醍醐—不忘法食》由妙音印經會倡印,其中記載不少養生蔬食。

桂圓(圓肉)黑豆湯

材料
素大豆腸一段四兩、桂圓(圓肉)五錢、黑豆二兩、甘草六片、生薑兩片、清水九碗。

做法:
黑豆白鑊炒香,大豆腸切方塊,將各材料放進鍋內,大火煮沸,再轉用慢火(煲)兩小時,加鹽調味即可飲用(禁食味素)。

功能:
滋血益心,健脾補腎,去貧血,怕冷頭暈目眩,心悸等。 

 

( 知識學習健康 )
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引用
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