非常抱歉!因為工作地點的變遷,目前在活動中心的課程暫時停止開班,不便之處請見諒喔!

臺北縣汐止市活動中心瑜伽課程一覽表

課程名稱	上課日期	上課時間	時數	上課地點	地址
調整骨盆＋美胸瑜伽(A) 暫停招生	10/4~11/22（一）	am09:30~11:00	8堂（12H）	陽光新廈三樓韻律教室	汐止松青樓上3樓
調整骨盆＋美胸瑜伽(B) 暫停招生	10/4~11/22（一）	Pm19:30~21:00	8堂（12H）	陽光新廈三樓韻律教室	汐止松青樓上3樓
(最新招生)疏壓瑜伽Yoga Spa  開班,可單堂加入	11/10~12/29（三）	am09:30~11:00	8堂（12H）	陽光新廈三樓韻律教室	汐止松青樓上3樓
身心靈瑜伽Bodybalance 暫停招生	10/5~11/23（二）	am09:30~11:00	8堂（12H）	秀山里活動中心	勤進路1號1樓
伸展瑜伽Yoga Stretch 暫停招生	10/6~11/24（三）	Pm19:30~21:00	8堂（12H）	江北里活動中心	汐萬路1段81號
身心靈瑜伽Bodybalance 暫停招生	10/6~11/24（三）	Pm14:30~16:00	8堂（12H）	北峰里活動中心	中興路250號2、3樓

上課注意事項

為維護上課品質,請提早五分鐘前進教室(上課請將手機關機或靜音)

顧及個人衛生因素,請自備瑜伽墊,伸展帶,瑜伽磚等瑜伽輔助用品(可自購或代購,)

如果需要其他時段的課程

和社區.學校和公司需要瑜伽老師到府教學

請來電或email詢問

連絡電話0910539513或email至jt1393@gmail.com

若上課中不方便接聽電話,請留言或傳簡訊,謝謝

 ~平靜是人的本性,這才是你真正的自己----其他的事物只不過是干擾.如果思想陷入煩惱和憂鬱,那它就會遠離你內在真正的自己,它就會被外部的表相所迷惑和同化,你很快就會陷入喧鬧與混亂.____(無條件的愛)Eddie and Debbie Shapiro