2012年7月中，我組了一個22人的登山團體到日本去登山，一方面因為台灣的高山能夠爬的我都爬過了，另一方面想知道日本登山的環境、設施、管理、登山風氣等等。 

　　富士山（日本最高峰3776公尺，獨立火山，登頂困難度不高，一般有在運動的人就可以爬，不用特別訓練，一年只開放2個月，7月初到8月底，算是非常大眾化的一座山）、立山（與黑部峽谷是知名旅遊景點、台灣山友常爬的劍岳就在其附近）、白山（2702公尺高，也是火山，以白雪覆蓋知名，但是很少台灣山友去）是日本三聖山。

百名山和北阿爾卑斯

　　在台灣我們所謂的「百岳」都是三千公尺以上的高山，是台灣登山界前輩四大天王所定，而在日本則有「百名山」，是日本登山家、作家森田久彌1964年著作，日本高山不多，三千公尺以上又被列為百名山的只有12座，「高度」並不是列為百名山的依據，其排序也非依高度，而是依緯度從北到南排序。

　　日本四島中，北海道、九州、四國沒有三千公尺以上高山、只有本州的中央山脈有超過三千公尺高山，冬天會被大雪所覆，故又名「日本的阿爾卑斯」，阿爾卑斯山脈分三段，北邊「飛驒」山脈，中部「木曾」山脈，南邊「赤石」山脈，但許多名山都集中在北部的飛驒山脈，又稱北阿爾卑斯，諸如穗高岳、槍岳、立山、劍岳，黑部五郎岳、藥師岳、白馬岳等等，都是登山客們的最愛。

最具代表性的槍岳

　　「槍岳」是日本第五高峰，3180公尺，富士山、北岳、穗高岳、間岳高度排在它之前，北岳和間岳在南阿爾卑斯，名氣都不高。槍岳是日本登山界最具代表性的一座高山，也是百名山之一，登頂並不難。它位於飛驒山脈的十字路口，槍岳東邊為「東鎌尾根（尾稜）」，也就是有名的表銀座縱走路線，西邊為「西鎌尾根」，南邊因直接連接穗高連峰，並不稱為南鎌尾根，穗高連峰縱走槍岳是挑戰性很高的路線，經常有事故發生；北鎌尾根較短且危峰連連，困難度相當高，很少人走；東西南三條路線都是熱門縱走路線，其中又以表銀座縱走槍岳最安全，登山客也最多。

　　這次我們不走稜線縱走，因為22人之中，最小的才9歲，年級最大的則是74歲，而且只有7、8位勉強算是經常登台灣百岳的老手，因此我們是老弱婦孺團，必須選擇最簡單、最安全的路線，也就是從山谷慢慢向上登槍岳山莊來回，有能力再登槍岳山頂，不走縱走路線，有狀況時較容易安全撤退。

超優的橫尾山莊

　　我們搭遊覽車到達1500公尺的「上高地」，這裡是避暑勝地，許多人來到這裡遊玩並欣賞山景，從這裡到槍岳山頂有22公里，先走平路9公里，約三小時就到了第一個住宿點-橫尾山莊，每人9500元日幣，一泊兩食，比日本一般旅館便宜許多，但外部環境、食宿品質都非常良好，八人一間的雙層床，乾淨整潔，枕頭有乾淨的墊套、棉被也乾淨、還有貼心的床簾，讓你睡的更舒服。最讓我們驚奇的是它還有泡湯的「澡堂」，雖不是溫泉，但比一般旅館的澡堂要乾淨舒適，基於環保理由（可能當地是水源或用水要回收）不能用肥皂、洗髮精，但泡在舒服的熱水中，將我們整天的疲憊一掃而空。
 

橫尾山莊外，全體山友合照，登山隊員以老弱婦孺為主。

超優質的莊主和服務團隊，隊員美蓉日語流利，登山鞋從27,300日元殺到24,000元，
但登山鞋壞了，就算30,000元也得買。

一路標示清楚

　　第二天出發，往上走兩小時約6公里緩坡山路到槍澤口木屋，不過我們沒有住這裡，繼續沿著山谷走，過木屋後就開始爬坡。到槍岳山莊中間就沒有其它設施了，槍澤口木屋離槍岳山莊5公里，一路上坡，要經好幾段尚未融化的積雪，要小心翼翼往上走，估計要五個鐘頭以上才會到山莊，一路上是以插在地上的細長竹子上的紅布為標示，這是因為經常碰到積雪，怕標示會被掩埋，另外在許多岩石上畫有○，代表路是對的，畫有×則不能走，非常清楚明瞭，當然有些重要分岔路口也有路牌、路標。

一路有好幾段積雪的路，小瑜前後被抓著走，他一直叫手痛，
要自己走，我可賠不起女兒，不能放手。

槍岳山莊

　　槍岳山莊建在近山頂的鞍部上，標高3080公尺，離山頂3180公尺只剩100公尺，約半小時就可以登頂。槍岳山莊也是我們晚上的住宿地點，可容納500人以上，每年5月至9月營業。這裡沒有水源或地下水，所有水資源都是利用儲水桶蒐集雨水而來，山莊不能洗澡，但可以洗臉、擦身體，不過在總量控制下水龍頭的水量很小，而且嚴格規定不能用任何的清潔物品，因為它的水資源是回收再利用的。廁所的排泄物則是採溼式處理法，經過無氧分解後再排放出去，廁所乾淨沒有味道，而客人帶來的物品與垃圾全部都要自己帶走，這也是減少污染物的方法之一。其他汽油、食品、物品則定期由直升機補給，自動販賣機啤酒、可樂、汽水、咖啡、運動飲料一應俱全。
 

槍岳山莊的晚餐，只能說佩服，青菜、水果、薯條、甜點，雖不多，
但是很豐富，當然飯和味增湯無限供應。

高水準服務

　　令人驚訝的是，山莊內非常乾淨，我們睡的房間是可容納8人的榻榻米，棉被因水不足沒辦法經常洗，只能趁有陽光時拿出去曬，然後在棉被的最上端會加裝一個乾淨的襯布，客人離開了就會替換，住一晚一個人費用9000日幣，大約台幣3500元，日本一般旅社最簡單的房間要15，000日幣，最高級大概5、6萬日幣，所以在槍岳山莊費用相對較低，但卻提供晚餐與早餐，以及高水準的服務，真是令人佩服！
 

小美人瑜最先一批到達山莊，累了先去睡覺，山莊塌塌米、睡墊、枕頭、棉被都還乾淨，棉被上方有套墊，真是周到。

　　在接近山莊的路上，有些冰雪是終年不化的，雪水進入石頭縫隙中結冰，導致石頭紛紛崩裂，形成大量的碎石，此地形稱為「冰斗」或「冰谷」，積雪的程度還不能算是冰河，積雪外都是碎石坡，而一座離鞍部高100公尺的奇山因而誕生，看起來就像一支倒立的槍，因而得名槍岳。

槍岳的英姿，山莊在鞍部已可看到，石頭上的白圈是路標。

　　從山莊出發登頂，100公尺高的路程，卻需要30分鐘，因為地勢非常陡峭，有些地方幾乎是垂直的，必須拉鐵鍊、爬鋼梯才能上去，安全措施算是相當完善，不過我們這老弱婦孺團有些懼高症的不敢上去，另外我也不讓小孩上去，所以22人中只有11個人登頂，而且女生不能獨自攀登，後頭必須有男生跟著照料才能登頂。
 

帶著國旗登頂真過癮，有幾位登頂後先下山莊去了，山頂很小，站不了幾個人。

登山環境令人稱羨

　　說實在的，日本登山的環境讓我十分羨慕，第一，日本人非常瘋溫泉，溫泉幾乎說是隨處可泡，登完山馬上可以去泡湯，相當享受；第二，在登山的路途中，完全沒有看到一丁點的垃圾，可見日本登山客的素質真的是沒話說！第三，山莊都是私人經營，並不是政府的，但經營者對於自然環境的保護卻一點都不馬虎，另外員工嚴謹的做事態度，以及積極服務旅客的熱忱，真的會讓人深受感動！

　　也正是這許多因素使得日本的登山環境可以維持得如此優良，相對來說，台灣的登山環境就遠遠不如了！