這兩天傍晚的陽光極好

趁著難得的好天氣

去久違的公園散步

走了一段時間後

坐在石椅上休息,環視公園

視野所及

似乎就只是樹,花,草,椅子,行人所形成的圖像

這樣的初春的公園圖像

多是泥土的顏色

沒有重點

也不吸引人

但若細細看

仔細瞧

原來枯木的背後已有粉紫色的花開了

乾枯的草地上有著兩塊可歇腳的大石頭

公園裡正有老伯伯打掃著....

突然覺得公園的景物生動了起來

"好奇"也在心中流動著

好奇大石頭是如何來到草地中央的

好奇常看到的老伯伯何以要打掃公園

好奇那一片粉紫花是甚麼名字...

"細細地看"啟動了"好奇"

而"好奇"讓心中的感覺活了起來

"視野"也開始有所不同

這其實和助人工作是很像的

就如同敘事所講的

原本"望眼所及"的公園場景如同當事人充滿問題的主流故事

不好看

也無視線的焦點

但若細細看

粉紫花,椅子,石頭,老人...

都可以成為公園場景的主角

如同當事人生命故事中的支線故事

當可以細細地看

就可以隱隱發亮

甚至成為豐厚的亮點

那麼

主流的問題故事就不再是"主角"

當人們把焦點放在支線故事的亮點時

也移動了對生命的視野

生命故事就會有不同的開啟

原來不起眼的背景也可以成為主題

讓生命的圖像有不同視野的展現

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帶著這樣細細地看的準備

今早去諮商前

把"平靜""好奇"吸進身體裡

然後在諮商的對話中

"好奇"帶著我更去貼近當事人

也提醒著自己當"框框"出現時

叫它"慢一點"

然後讓好奇再帶著我更貼近...

晤談完後

反而不像以往的疲憊

而是充滿著喜悅

在寫諮商筆記時

也更發現了可以再細細看

好好豐厚與好奇的地方

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細細地看

好重要

這樣能細細地看

基本功在於從自己開始

從自己身上有所流動

才能在關係中有所流動