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| 2009/03/19 20:15:49瀏覽33047｜回應0｜推薦138 | |
1. 要上油(杏仁油最好 別種油也可以) 2. 有時明明身體很不舒服 但是刮不出痧 請你不要太晚睡覺 因為你氣血不足 10點前請早早睡覺去 一或二個月後再刮 *人人10點前請睡覺去 *大人睡足8小時 *小學到高中要睡足10個小時 *更小的孩子要睡足12個小時 *早睡養血 睡足養氣 才不會早生病 3. 器具要選對(不要太銳利或太鈍) 4. 力道要夠(但也不能刮出破皮流血) 5. 刮痧完畢 不可以洗澡或碰冷水或吹到風 6. 刮痧完畢 喝一杯熱一點的開水 7. 刮痧完畢 喝完水盡可能去睡一覺 8. 不可以來回刮(決定向上就不要中途向下) 9. 刮痧後會出痧 要等到這些痧完全退色之後 (每個人的退痧時間都不一定的) 才能進行下一次的刮痧 重複循環這樣的刮痧 刮到不再出痧為止 10.重複循環刮痧排毒完畢 再隔半年或一年 再循環一次淋巴排毒刮痧法 11.有傷口的地方不能刮 12.不要想一天就想要刮完全身 光刮一個背部都要二個小時 光刮一隻手部都要二個小時 光刮一條腿部都要二個小時 刮痧要仔細刮 確定不再變色 才換部位刮 13.幫人刮痧的人要小心自己別扭到肩臂 14.被刮的人 在刮痧時 要蓋好暴露的部位 不要受寒了 15.排毒時間: 有病的人這樣的刮法都一定在六個月以上 無病保養的人大約是三個月的時間 16.每個人刮出的痧是會不一樣的 有人是: 淡紅一片 淡紅點一堆 鮮紅一片 鮮紅點一堆 紫紅一片 黑紅一片 可以這樣解說: 顏色越深體內毒越多 出痧就指毒已排出 顏色越深體內傷越重 出痧就指內傷已逼出 17.傷口不易癒合的病者不適合刮痧針灸拔罐: 如糖尿病 皮膚癌 自體免疫出問題的各種皮膚病 18.鼻子是不能刮得很容易傷到 只能做指壓 力道也是要千萬注意 重點圖示講解: * 請照圖示的方向刮 * 背部: 脊椎骨和脊椎骨向旁量三指寬 這兩個部位全向下刮 * 肩胛骨整片向上45度角刮(右肩右角 左肩左角) * 脊椎骨向旁量三指寬以外向下45角刮(右邊右角 左邊左角) * 脖子以喉結為界線 喉結以上向上刮 喉結以下向下刮 喉結本身向下刮 * 脖子向左右彎時 左右各會出現一條筋 這兩條筋向下刮 筋以外也向下刮 * 臉部刮痧 要等到你熟練刮痧法 再來刮痧臉部 後頸部: 是很脆弱的部位 不要退痧了又接著刮 大概一個月循環刮一次就好 脊椎骨: 可以刮 但是用力要適度 它是真的可以增高(僅限成長中的孩子) 刮痧: 對病源淺最宜 指壓: 對病源深淺皆宜 拔罐: 對病源深最宜 針灸: 對病源深最宜 淋巴排毒刮痧法 治病 保養 你都能達到 很多經脈關係病也可能消除哦 事畢要喝一杯溫開水哦 上起來提醒自己要想好事做好事 晚上回來要反省自己有做錯事嗎 ? 有人患同樣的病 用同樣的方法 卻得到不同的結果 仔細想想為甚麼? 我希望大家都愛學中醫 不是希望大家都去當中醫師賺錢 只是希望大家能自救進而幫他人 一天15分鐘的運動+穴道保養=更健康 身體不健康最大的原因: 情緒不好 晚睡 睡眠不足 心靜:養健康 早睡:養血 睡足:養氣 人人10點前請睡覺去 大人要睡足8小時 小學到高中要睡足10個小時 更小的孩子要睡足12個小時 孩子才不會早生病 大人才不會生重病 原諒對不起你的人 忘記你怨恨的人 遠離你不想見的人 幫到自己的時候記得也要幫別人喔！
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