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2018/12/21 18:34:20瀏覽64|回應0|推薦0 | |
每年,為了讓自己變得更漂亮,我們決定做些什麼,從減5磅脂肪到不吃奶油蛋糕。但是今年我們建議你改變一下你的美容習慣。從現在開始,堅持下去,這樣的好處肯定會比暫時放棄糖果更好。 當痤瘡出現時,我們總是不自覺地把我們的手放在臉上,嘴巴也自衛說:“哦,我只是忍不住了。”無論它是按壓前後痤瘡,還是盯著一個不斷增長的痤瘡拉力,即使有時只是無意中接觸。我們就是不能把手從臉上拿開。會發生什麼?大家都知道!這就是我們都不想要的:更多的痤瘡。因此,從現在開始,要堅決反對把手放在臉上的欲望,即使手被綁在一張用繩子綁在電腦桌上的桌子上,也不要讓你的手指碰觸你的臉。 即使我們很早就下班,即使我們今天已經完成了所有的工作,我們總能找到一個或那樣的理由,在我們睡覺的時候延遲我們的晚睡時間。結果如何?我們白天變得虛弱、暴躁、昏昏欲睡,無精打采,好像我們已經十天沒有睡覺了。從今天開始,我們需要確保每天至少有8個小時的睡眠。如果你早睡早起,你還可以早上跑步! 這裏我們討論的是化妝的想法。我們習慣使用安全的棕色眼線筆,一點腮紅,少一點睫毛膏-使整個人看起來像一張古老的黃色照片。為什麼紅色唇彩,眼影,甚至誘人的香水對別人很好,但對你自己來說卻太貴了-你總是這樣認為嗎?所以現在,是時候改變一點了,你知道,生活只能改變一次! 長發確實比短發好看,而且做各種發型也更容易。但是你經常忘記修剪頭發幾個月嗎?事實上,這極大地損害了頭發質量的健康,不利於頭發的生長。所以記住,修剪頭發的末端是為了更好的頭發生長。對於那些害怕剪頭發的人,試著服用維生素H,你會發現你的頭發會長回到你喜歡的長度。 我們經常在工作中努力工作,但請注意,過度擠壓自己和爭取進步是有區別的。找到平衡,當你給自己施加太多壓力時會發生什麼?你會感到疲倦,你的皮膚會變得粗糙,你的身體會下降。反過來,它給你帶來了更大的壓力,這是一個惡性循環。從今天開始,緩解你的壓力,很快你就會看到自己的新變化。 相關文章 |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |