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如果熬夜跨年跑攤,小心把這病給帶回家
2022/05/08 06:24:53瀏覽16|回應0|推薦0

年底將至,你準備要去哪裡跨年呢?不論去哪桃園記帳推薦裡小心跨完年也把病魔帶回家,因為外頭人潮密集病毒容易傳染,頻繁進出室內室外外套脫脫穿穿,血壓劇烈起伏,加上熬夜吹風一不注意就會感冒,若感覺喉嚨卡卡的或開始打噴嚏要盡速就醫。另外狂歡情緒波動大容易讓血液循換不好,三高患者易頭暈,糖尿病患者也要避免大吃大喝讓血糖波動大。

熬夜狂歡也會影響免疫系統,細菌病毒入桃園開公司推薦侵身體馬上就「中標」,建議民眾跨年跑攤前一定要睡飽,養足精神體力,長時間在外也要注意脖子及頭部保暖,戴上圍巾帽子及口罩。如果感覺到喉嚨卡卡、肩頸痠痛桃園會計師推薦、打噴嚏,趕快喝大量溫熱水桃園營登推薦,多攝取維生素C含量高的食物,像是豆芽菜、紅椒、花椰菜等,若仍不適請盡速就醫,避免跨完年很嗨,感冒很悶開始2019年。

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