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2015/07/08 13:00:42瀏覽75|回應0|推薦0 | |
拍打豐胸方法 塑造漂亮胸形.豐胸專家告訴你
醫網摘要:想要擺脫“太平公主”現在就給你推薦一個豐胸方法,讓你擁有好身材! 利用閒暇時光,做做美胸操吧!美胸操是美胸過程中必不可少的環節。下麵介紹一套簡單又省時的美胸操,只要堅持練習,必定能show出完美胸部曲線。 快來一起練習以下吧,美胸是如此簡單。 想要擺脫“太平公主”現在就給你推薦一個豐胸方法,讓你擁有好身材! 利用閒暇時光,做做美胸操吧!美胸操是美胸過程中必不可少的環節。下麵介紹一套簡單又省時的美胸操,只要堅持練習,必定能show出完美胸部曲線。 快來一起練習以下吧,美胸是如此簡單。 step1 拍打操促進血液迴圈,推脂,塑造漂亮胸形 1雙手交替著由下往上對胸部的下側,外下側做拍,托的動作。 2拍打以拍出聲響為主,並拍打至肌肉微紅。 3然後再換另一側做相同的動作即可。 step2 合十操集中、托高胸部 1雙手合十,手臂呈水準狀放於胸前。手臂與手掌呈垂直狀態。 2手臂慢慢伸向頭頂,再慢慢落回到胸前。注意保持直線運動。 3手臂慢慢向左、右做平移運動。 4持續不斷地重複著向上、下、左、右的移動,做五分鐘。 step3 按摩操集中胸部 1一只手放於頭後。 2另一只手由內向週邊繞胸部做按摩,覺得肌膚微熱後,換手再做另一側。 推薦閱讀: 韓國wpsii豐胸飲官方專賣店:http://wpsii.net/index.html 豐胸平常要多按摩,我自己是會在月經走了之後會吃些比較營養的東西,後來經朋友推薦有買韓國wpsii豐胸飲吃,平常也有按摩,我想就是這樣過一段時間就變大了,我買那個韓國wpsii豐胸飲是六盒一組,所以調理女性身體是很不錯的,平常也要多多按摩刺激乳腺,這樣胸部才會堅挺喔。 科學豐胸飲食 乳房的大小取決於乳腺組織與脂肪的數量。年齡在20—25歲的女性,是乳房發育的最佳時期。因此,適度地增加胸部的脂肪量,是提高豐挺度的最自然、健康的方麗。 (1)優酪乳豐胸 豐胸功效:奶好喝營養價值又高,還可以迅速幫助減小腰圍並緩解下體無力感,能去除身體瘀滯型浮腫,所以優酪乳是減肥MM的優質減肥食品。而讓優酪乳和其他食物搭配一下,不但能讓優酪乳更好喝,口感更豐富,還能有豐胸的效果。 (2)花生豐胸 豐胸功效:花生是優質減肥食品,同時也是有效的豐胸食品哦。花生富含維生素E和脂肪,能促使卵巢發育和完善,使成熟的卵細胞增加,刺激雌激素的分泌,從而促進乳腺管增長,乳房長大。 (3)山藥豐胸 豐胸功效:山藥能為人體提供大量蛋白,減少皮下脂肪的沉積,避免肥胖出現。另外,山藥含有豐富的纖維,食用容易產生飽腹感。同時,山藥高營養、低熱量,吃多了也不會有發胖的後顧之憂。所以,山藥是一種非常理想的減肥健美食品。事實還證明,山藥不僅能瘦身保健,還有豐胸的功效。 方法多試,每個人體質不同,找到最適合又方便的豐胸方法最重要~ 文章 韓國wpsii豐胸飲使用心得 韓國wpsii豐胸飲媒體報導 韓國wpsii豐胸飲常見問答 頁面 韓國wpsii豐胸飲介紹 韓國wpsii豐胸飲明星美胸 美豐胸學院 真假辨識 其他 |
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