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2008/03/13 18:38:47瀏覽1395|回應9|推薦57 | |
在鄉下地方,想吃海鮮類是最麻煩的了,應為貴加上選擇少,所以吃海產的機會不多,日前上超市時看到冷凍的比目魚排五元一包,我忘了有多重,應該有一磅吧,就決定晚餐就是她了. 錫箔紙拉大張一點,最底下放奶油金針菇薑絲,鋪上魚接著在放上一點奶油薑絲和金針菇,我魚排多了一點所以我用了兩層,接者淋上一點清酒,和柴魚醬油,把錫箔紙包好送進烤箱,用350度烤20分鐘取出來灑上蔥花,再烤個五分鐘,就可以上桌了. 這算懶人菜吧!! 也可以換成別種肉質細的魚類,如 seabass, trout 等等. |
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