隨著社會結構的改變，獨居老人愈來愈多。同樣的，隨著現代人不婚不生，獨居女人也跟著增多起來。

在自己還沒獨居以前，我家對面就住個單身女子，等到自己搬家獨居之後，隔壁也住了一位單身女子。看來，獨居女人真的不少，如何獨居，也成為單身者的必修學分。

在獨居的生活經驗中，我學會從容。前陣子地震震不停，一個人在地震夜醒來，舉目一望，也只有自己能陪伴自己。小地震，就當作躺在搖籃搖啊搖；大地震，就讓老天爺決定吧！這樣一想，心中反而豁達許多，在生死之間，活出從容。

我也學會慢活。起床時慢慢起身、吃飯慢慢吃、家事慢慢做、出門前慢慢準備，然後才安心地出門。獨居者和一般人一樣，一天有二十四小時，但對獨居者來說，時間完全掌握在自己手中，不必受到別人的牽制，也不必為別人犧牲，完全掌握在自己手中，可以讓自己的生活慢慢過。

如果將獨居生活畫成一個圓形的話，那麼健康是圓心，更是重心，因為健康是最基本，也是最重要的。善於獨居獨處的女人，既健康，又勇敢，更從容。認真的女人自有她的美麗，那麼獨居的女人，則更有她的魅力！

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