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豉油王煎封三文魚
2011/08/21 18:27:29瀏覽2424|回應0|推薦1

豉油王煎封三文魚

材料:
急涷三文魚扒……2件(約400克)
蔥……………二條(切粗絲)
薑……………2片(切幼絲)
蒜蓉…………1/2茶匙
油……………2湯匙

豉油王調味料:
生抽…………1湯匙(最好選用頭抽豉油)
老抽…………1茶匙
糖……………1/4茶匙
上湯…………2湯匙 (可用清雞湯或清水代替)
米酒…………3數滴
胡椒粉………少許
麻油…………少許

做法:
1.把三文魚扒洗淨、吸乾水份備用。
2.把易潔鑊燒熱,加2湯匙油,慢火把三文魚扒以半煎炸方式煎至金黃色、盛在碟中,倒出油份。只餘少量油份留在鑊中,再把鑊用細火燒熱,加入蒜蓉、薑絲爆香及加入豉油王調味枓煮滾,加入蔥絲炒勻及熄火,把豉油王調味料淋上三文魚扒便成。

( 休閒生活美食 )
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引用
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