觀照，內心世界的探索，能找到真正要找的，便稱之為禪定。

有一個修行者正在打坐，滿腦子都是雜念。他很生氣，自責著這些雜念為何如影隨形永遠擺脫不了似的？！他去找他的老師，敘說自己在修行上的障礙。那位老師父哼哼了兩聲，回道：「你不用管打坐時有沒有雜念，要管好的是起坐後沒有雜念！」

有個修行者，每天生活在紅塵中，難免世間法各種因緣困擾不斷。「如果人生不得不如此過著，那麼要怎樣修行呢？」他問著老師父。老師父瞪了他一眼，冷冷道﹕「你有這麼多境界可以感受，幹什麼還不滿足？」

有個修行者一肚子怒氣的去找老師父，說著他對某某人某某事如何的不滿。最後，他問老師父：「師父～我要如何把嗔念消除？」老師父嘿嘿兩聲，回道﹕「聽你說了那麼久的廢話我都火了，等我怒氣消了再告訴你！」

吼納多耶大聖尊者在明鏡世界的大華嚴寶藏樹下自在坐著，他將背部靠著樹幹，雙手抱胸、兩條腿蹺在前方岩石上幌呀幌著。這時，有幾位年幼的小朋友經過，他們看到吼納多耶這種姿勢，笑叫討論著～。

「耶～那是大聖尊者耶～！他打坐的姿勢好奇怪。」有個小朋友這麼說著。

「他在休息，不是在打坐啦～。」另外一個小朋友東瞧西看的下了結論。

「說不定他是在修法，不是休息也不是打坐。」第三個小朋友另外有一種看法。

「唉喲～反正他眼睛是睜開的，我們去問他就好啦？」第四個直接做了提議。

「最好不要！」其中一個突然大力的搖頭阻止。

「為什麼？」大夥兒一起轉頭問道。

「因為我老爸常常說：把你認識的那些小朋友帶來見我呀～，我教他們學佛。」當反對的小朋友說完這句話，一直默默不語的阿淺‧那蘭古走向前，坐在吼納多耶大聖尊者前面，問了一句：「大師～您為什麼想叫我們學佛？」

吼納多耶大聖尊者呵呵一笑，很神秘般的壓低聲音：「........。」他到底說了什麼，一直都沒有人知道，但是從此阿淺‧那蘭古就跟著吼納多耶大聖尊者修行學佛，直至出法身有成就了，被賜予成就名「阿滿」！而那些小朋友後來也陸續進入了修行之路，他們成就的法名分別是﹕姆吽達、德拉依、咪修姆、希隆吉、嗡瑟密。

「大聖尊者當時回答了什麼呢？」他們後來有問著阿滿。

阿滿很神秘的笑了笑，壓低聲音回道：「........。」

「久遠以前，我的老師曾經告訴過我一句話～。」阿導望著娑婆世界的淡海日落，在金黃餘暉中，微微一笑道：「一句不是佛法的佛法～！」

禪定，內心世界的觀照，能找到真正要找的，便稱之為自性。