智慧養生功法

(作者：潘添盛)

天地之運作離不開自然循環法則、相對感應定律、自然平衡法則及能量不滅定律，而人之生命也離不開此四大法則。

《智慧養生功法》一書之問世，實乃深覺普天之下有許多人，需要一本真正有助於提升身、心、靈之書籍。然綜觀目前坊間所出版的養生功法叢書，除了極少數大智慧者所著之功法專論外，不是有所保留，就是未能針對「 21 世紀新潮流之身心靈健康法」提供一套簡單、易學、方便、安全、有效、合乎時代因緣與潮流，且理論、功法與心性修持兼具之全方位、學術性的養生功法專論。

因此，作者本著人飢己飢、人溺己溺之心，將個人數十年修持之心得，毫無保留的整理成書，與有緣者一起分享，希望藉由此書之出版，進而將此一功法推展於全世界，讓世人能在正信、正念、正行的道路上，開創出幸福美滿的人生，讓地球上的人類與大自然萬事萬物皆能自然、和諧、柔圓的共生共存。

本書共分上、中、下三冊，對「智慧養生功法」之理論、心性修持及功法等皆有深入的探討，並配合功法示範圖片，做有系統的編排與深入淺出的介紹，且各章節環環相扣，涵蓋靜禪、動禪、生活禪等完整的練功流程，讀者只要用心、耐心、真誠的閱讀全書內容，必能一窺功法之奧秘，若能潛心習練，對身心靈之提升將大有助益。

本書之內容參考如下：「上冊」：第1章：靈修的真諦；第2章：功法概論；第3章：暖身功法；第4章：爆發力與氣療法。「中冊」：第5章：自然靜站；第6章：十大功法；第7章：無極拳法。「下冊」：第8章：靈動；第9章：全方位功法；第10章：正確的靈修觀；第11章：921大地震的省思。