如何看待煩惱呢?

 證道

    每個人都有煩惱，它是一種內在的負面情緒，會使人產生焦慮、不安、不滿、不愉悅的感受，深深影響人的行為。

    煩惱的根源來自貪、嗔、痴等三毒，深深影響人之身心靈健康，而三毒的根本源自於無明，以輪迴轉世而言，靈魂有記憶的特性，因此每個人天生就有煩惱的記憶因子，後天境遇所產生的煩惱只是其中一小部分而已。

    訪美的一位中國女作家，在紐約街頭遇到一位賣花的老太太；老太太穿著相當破舊，身體看似很虛弱，但臉上卻洋溢著祥和高興神情。

    女作家挑了一朵花說：「妳看起來很高興。」

    「為什麼不呢？一切都是這麼美好。」

    「看待煩惱，妳倒真能看得開。」女作家說。

    接著老太太的回答讓女作家大吃一驚：「耶穌在星期五背上十字架時，是全世界最糟糕的一天，但三天後就是復活節，所以當我遇到不幸時，就會等待三天，一切就恢復正常了。」

    任何事情的發生。終究會有答案。與其煩惱，何不順其自然，靜待一切的安排演化呢？

    就等待三天，整理一下生命裡的行囊，把負面的煩惱和痛苦拋下，重拾樂觀心情，又會是充滿希望光明的一天！

      煩惱是一個迷宮，清醒是唯一的出口；

      平凡裡自有哲理，平淡中看見真智慧！