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2022/07/18 23:46:19瀏覽424|回應0|推薦17 | |
國碩董事長,陳繼仁上週病逝,享年54歲,自知生命將走到盡頭,寫下這封信。信中摘錄如下: 『面對產業危機,我每天工作16小時,17年來過度超用自己的身體,然而為時已晚。我每月營收超過10億,然而這一切對我的生命已無益處。 今年五月,健康亮紅燈是肝癌,我現在能作的就是奉勸員工,平常好好使用身體,照顧身體要能聽進家人,醫護人員的話,固執的人沒藥醫,要為自己和家人疼惜自己的身體。 不要放縱自己在情慾、情緒、飲食、睡眠時間的運用上,都要節制。要運動,健康的飲食,良好睡眠,如果長期處於憂慮,暴怒的狀態,生命很難活的長久。人失去了健康,一輩子都是在瞎忙!』
整理者的感想: 平淡的過著, 簡單的活著, 不缺的運動, 開心時就笑, 不開心等等再笑。
整理:翁志成2022-07-18 本文收錄在本格「愛 健康」專欄(歡迎繼續點閱) |
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( 時事評論|教育文化 ) |