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18-051. 小心!運動員最大的敵人:運動傷害
2018/02/21 06:47:41瀏覽855|回應0|推薦10

NBA至今半個賽季過去,然而運動傷害卻不時發生,輕者抬出場外,嚴重者整球季報銷,從開季之初就有球星整季報銷,到了明星賽前,詹皇隊竟有4名球星因傷相繼退出,本季「傷病潮」讓賽場黯淡不少。現在就讓我們一同回顧本季受傷的大咖球星們。

    最讓台灣球迷遺憾的,莫過於林書豪在開季第一戰就因傷報銷,他在一次上籃時受到對手影響,雖沒有太多肢體碰撞,但落地時卻失去平衡,導致臏骨韌帶斷裂,整季報銷。儘管遭遇大傷,不過林書豪仍抱持樂觀積極的想法,持續努力復健中,期待能盡快回到場上。

    和林書豪一樣,本季才加盟塞爾提克的「星海哥」Gordon Hayward也是在開幕戰就受傷報銷,腳踝骨折的片段讓人怵目驚心。而經過治療後,Hayward受訪時表示自己恢復情況相當不錯,甚至不排除本季就能重返球場。

   「表弟」DeMarcus Cousins本季原本有望靠著和Anthony Davis的雙塔組合,體驗生涯首次季後賽滋味。然而他卻在剛入選明星賽後,不慎造成阿基里斯腱撕裂,賽季宣告報銷。合約來到最後一年的他,未來簽約價值也很可能受到影響。

年僅22歲的Kristaps Porzingis進入生涯第3年,在Carmelo Anthony離開後扛起尼克一哥招牌,成為紐約的明日之星。然而日前卻在灌籃時造成左膝十字韌帶受傷,整季報銷。

    除上述兩人外,明星賽詹皇隊還有John Wall因為舊傷動刀,必須引此缺席數週。騎士Kevin Love則是左手骨折,同樣退出明星賽。NBA即將邁入下半季,只希望不要再有球星受傷的事情,傷痛退散!

以上摘自:三立新聞網2018.02.20劉家維「傷病退散!盤點本季因傷報銷的球星們」)

    NBA之外,去年(2017813,牙買加短跑名將波特(Usain Bolt)告別賽跑人生的最後一戰,昨(8/13)倫敦世界田徑錦標賽男子400公尺接力賽時,很震驚的,腿部拉傷,摔倒在跑道上,牙買加隊在世界田徑錦標賽男子400公尺接力賽痛失爭冠機會,挑戰五年連霸失利,波特本人原想在高掛跑鞋時能過有個美好的「ending」,不幸卻受傷而失敗,流下極為遺憾的傷心淚,世人同感不捨。

    對運動員而言,運動傷害好像無人不入,連沙場名將的波特,都無法倖免。

我國沙場老將運動傷害史,也是不勝枚舉,遠一點的紀政,近一點的王建民、陳偉殷,我國職棒英雄上到美國大聯盟,共有十餘位了,大多在大聯盟時間不長,最主要原因就是運動傷害,成績出不來,而陸續黯然退出大聯盟。

    運動員的運動傷害,其原因很多,每人的狀況都不一樣,筆者大膽的分析,運動員的運動傷害,歸納有下列原因:一、舊傷復發;二、訓練過度,心理或(及)生理復原不及;三、強度過度,長時間累積(常見於職棒投手);四、熱身不夠或停頓太久,心理或(及)生理準備不足;五、熱身過頭,心理或(及)生理疲勞已產生;六、比賽或訓練完畢沒有緩和作業,或執行不足,疲勞累積,據觀察有很多教練或運動員,最容易忽略這一點;七、休息或睡眠不足,心理或(及)生理疲勞累積;八、基礎或核心肌群的肌力不足,這一點考驗教練的水準。

 

作者:翁志成(曾任國立體大教授,現為體育評論與觀察)2018.02.20

參考新聞:三立新聞網2018.02.20劉家維「傷病退散!盤點本季因傷報銷的球星們」。

( 時事評論教育文化 )
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