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2010/10/04 21:56:04瀏覽608|回應1|推薦22 | |
引用文章精進課程之(一)太極九曲鬆身法之動功一、二、三
今天早上八點半給學生上課,當她彈莫札特的鋼琴奏鳴曲時,彈出來的音色不夠圓潤也不夠有彈性;每個樂句也不是交代得很清楚,尤其在收尾時收得像打嗝一樣,還有莫名其妙的重音。於是教她如何運用手腕做好樂句的收尾(尤其是最後兩個音,像嘆息聲般,如:啊!唉!) 教她手腕做上下的動作,手腕如何放鬆,一面示範一面要她仔細聽彈出來的聲音如何不同。手腕上下的動作就像動功一的腕部運動之前後甩掌,一開始示範,我的動作做比較大,這樣她可以馬上有樣學樣。在解說時,我跟她說等一段時間熟練後,慢慢的動作就不會太大,久而久之就會和呼吸一樣的自然,以後彈到類似的樂句時,就會本能的用手腕下上的方式彈出來。沒想到自己接著就脫口而出說就像師父在功法中常講的形、氣、意、靈,看到學生狐疑的表情,馬上覺察到對象不同,於是趕緊打住。 【體會到的是:當在示範手腕下上的動作時,用明顯的手勢做給學生看,一面看她做,一面注意她的動作是否正確,這就像「形」;做正確(即動做定位)後,音色開始轉好,到達「氣」;想要彈出好聽圓潤的的音色,念頭一起,就可以即刻做出來,此是「意」;到熟到不能再熟,自然到與呼吸一樣時,想都不用想(忘我)就做出來了,此是「靈」。】 學生繼續練習,我只用耳朵聽,去判斷她的聲音做得對不對,接著要她肩膀放鬆!放鬆後,她自己就發現聲音變更好,雖沒看她的表情,但可以感覺到她的嘴角上揚;接著覺得聲音還是不太好,知道是來自腰的問題,於是再要求她腰桿挺直,音色馬上變得不一樣,此時感覺學生已經偷偷的笑瞇瞇了,因為她知道如何聽且分辨聲音的不同。這學生非常聰明,很好教,一點就通!我的運氣不錯! 【體會:肩膀放鬆就是「沉肩」;腰桿挺直就是「垂脊正身」。職業本能的關係,單用耳朵仔細聽,本就能輕易辨別聲音的好壞,以及學生在彈奏時哪裡不對;但若用身心覺受,更能分辨出她在彈奏時,那些不好聽的聲音是來自身體哪個部位,哪個點,而可以更具體的一一糾正,讓學生即刻做到,這樣學生在課後持續的練習可以達到事半功倍的效果。】 將道玄功法和教學工作合而為一,真是個不錯的點子!竟然在要退休前才想到這個體用一如的撇步,腦筋實在不太靈活耶! |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |