一圖勝千文，一影音勝千圖？！ 以前上網的頻寬窄、速度慢，民眾對於檔案很大的影音內容接受度不高；網路上的衛教內容以文字為主，圖片為輔；雙方的溝通也以文字型態的電子郵件、聊天室與即時通進行。 不過，隨著寬頻上網的普及，許多民眾熱中於搜尋、觀賞、推薦與分享串流影音內容。新聞媒體經常報導國內外的特別事件，不論是英國一鳴驚人的蘇珊大嬸，或是網友KUSO（惡搞）、山寨（仿冒）知名人物，只要影片PO（張貼、上傳）上影音網站，往往吸引數十萬至數千萬人次的點閱，這種免費的宣傳效果是非常驚人的。 如果要在網路上利用影音進行衛生教育，必須學習以下的技能：
一、知道如何搜尋內容好又吸引人的衛教影片；
二、把上述影片透過電子郵件、部落格、社交網站（如facebook）、Youtube的播放清單或頻道向外宣傳，達到多重曝光的效果 。 搜尋引擎Google可以跨網站找影片，不過目前選項不多，因此建議先到最有名的影音網站www.youtube.com尋寶。
以戒菸為例，只要在youtube網站搜尋"戒菸"，就會出現四百多個相關影片。點擊搜尋選項，您可以依關聯性、上傳日期、觀看次數、評分等排序，也可以選擇類型（影片、頻道、播放清單、全部）、上傳日期（今天、本週、本月、全部）、類別（娛樂、新聞與政治、音樂、全部）、影片長度（四分鐘以內、二十分鐘以上、全部）與功能（隱藏式輔助字幕、HD (高畫質)、合作夥伴影片、全部 ）等，搜尋功能非常強大。其中觀看次數最多的影片，是三年前上傳的日本卡通〞抓狂一族4戒菸〞，共有十四萬次點閱，四十四個評分（五顆星，滿分）與十一則文字評論，而且網友們還可以針對個別的文字評論給予贊同或不贊同的投票。 如果改用英文搜尋"quit smoking"，您會看到外國很多的戒菸影片，有的很可怕（Graphic Australian Anti-Smoking Ad，吸菸罹患口腔癌患者現身說法，被點閱一百五十多萬次），有的發人省思（A very powerful ad，子女學習父母的行為，被點閱五十二萬次）。影片下面有統計資料和數據，可以看到該影片總觀看次數的累進速度、評論總數、被加入我的最愛次數、評分總數與平均評分（最高五分），就可以知道網友們的喜好程度，藉以找出最引人注目的影片。 健康九九網站的宣導資源╱多媒體部分有十多部影片，目前只開放檔案下載，必須下載完畢、解壓縮後，才能播放，並沒有提供串流影音播放的功能（隨點即看，在進行下載時就可以觀賞）。我建議國民健康局可以仿照公共電視台（http://www.youtube.com/user/pts）的做法，在youtube網站成立專有頻道，或是採取創用CC (Creative Commons)的授權方式，鼓勵網友們非營利性質的完整轉載並註明出處，讓好的衛教影片廣為流傳。 找到衛教影片後，宣傳方式可就多了。除了把影片的網址貼到電子郵件或網站上，如果您在youtube網站免費註冊，每一個影片下有（加到）我的最愛、分享（寄電子郵件、貼到facebook或MySpace等社交網站）、（新增至）播放清單等功能可以選擇。也可以成立個人頻道，供網友們訂閱，一有新影片就立刻用電子郵件主動通知。 如果哪天您想要自己製作影片，可參考YouTube手冊的「製作並上傳您自己的影片」部分，從計畫、攝影、聲光、特效、使用網路攝影機、上傳等，都有詳盡的說明與動畫示範。另外，也可以參考國內擅長結合時事，經常製造新聞話題的博元婦產科頻道（http://www.youtube.com/user/7260678），相信可以迅速提升您的功力。 （本文作者：台北縣烏來鄉衛康內科家庭醫學科診所負責醫師鄭維理）
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