網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇 　 字體：小 中 大
[討論] 減肥超餓怎辦?
2020/07/10 16:48:56瀏覽12｜回應0｜推薦0
只要90天，減脂塑形改變體態我如今在做間歇式斷食+代餐庖代正餐

大概九點吃早飯 六點前吃完晚飯

個中晚飯只吃兩包燕麥代餐跟兩顆茶葉蛋

晚飯估計可能300-400大卡

早午飯正常吃 感覺好餓喔

如許會不會復胖啊?代餐
( 不分類｜不分類 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址：https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=veasnaalroy&aid=142495245