2013-02-05

眼部保養/6大地雷不要踩

黑眼圈熱敷紅茶包促進血液循環？選擇眼部專用保養品準沒錯？要用清爽型眼霜才不容易長肉芽？眼部浮腫到底該熱敷還冰敷？眼霜貴松松，上眼皮不長皺紋也要抹嗎？……這些問題關乎你的眼部保養成效。

NO！→做個效果吧!

紅茶包熱敷消黑眼圈？

網路上的美容討論區，甚至許多號稱「美容達人」的網友都會傳授利用紅茶包熱敷消除黑眼圈的偏方，原理是利用熱敷來讓眼部皮膚循環較好，聽起來好像很有道理，但皮膚科門診往往會看見許多用紅茶包敷出trouble的狀況，原因是，長期使用紅茶包直接敷在眼睛上熱敷的方式，容易使皮膚慢性發炎，產生發炎後的色素沉澱；另一個問題則是，泡過的紅茶包會大量釋出茶葉中的單寧酸成分，容易造成對皮膚的刺激，也會讓眼周皮膚發炎、敏感，長期也會造成色素沉澱。

NO！

眼部專用產品準沒錯？

說到眼部護理，很多人的腦中會自動響起：「眼部肌膚較薄、較脆弱，一定要使用眼部專用保養品。」這句話只說對了一半。由於眼周皮膚偏薄、皮脂分泌少、微血管密布，是反應最靈敏的部位，容易有循環不良或過度去脂造成乾燥問題，也因此處皮膚偏薄，對紫外線的阻擋能力偏弱，的確值得特別呵護。眼部使用的保養品前提在於確保不會造成眼周刺癢、不刺激流淚的配方，先符合這個原則，再來談標榜的各類活性成分對眼周皮膚的好處，才有加分意義。如果會產生刺激感，即便稱為「眼部專用」保養品，也要放棄。

NO！

清爽型眼霜不長肉芽？

一直以來，大家對於滋潤型眼霜都有「長肉芽」的疑惑在，皮膚科醫師指出，眼睛下方的膚色小突起，並不是滋潤產品中的油脂包入所形成的脂肪球，這些突起，最常見的狀況是汗管瘤，許多東方女性眼瞼下方都可看到。汗管瘤好發在青春期後的女性，是小汗腺組織過度增生的結果，屬於真皮層的良性瘤，雖然不痛不癢，但會影響外觀。汗管瘤的成因相當複雜，與遺傳、老化、荷爾蒙、個人體質有關，很難預防，目前可用雷射汽化處理。除了汗管瘤之外，眼周小肉芽還可能是扁平疣、粉刺、粟粒腫等等，千萬不要強力擠壓，或試圖用針頭挑開，以免引起皮膚感染。

NO！

眼部保養下手過重

眼部保養最常踩到的地雷大概非擦保養品力道過重莫屬，如果因為趕時間快速的用手指塗抹了事，當心未蒙其利先受其害。有些人習慣用食指或中指塗抹眼霜，對於眼部皮膚來說，容易力道過重，反而使眼周產生皺紋，無名指是所有手指中力量最輕的，最好養成用無名指擦眼霜的習慣。如果想進行眼部按摩、加速眼部保養品吸收，可用中指與無名指輕輕把眼周稍微撐開，用另一手的無名指指腹在眼角輕輕畫圓圈，加速保養品的吸收。

NO！

睡前喝太多水

雖然喝水有益健康，但喝水的時機也很重要，如果睡前攝取大量的水分，第二天眼部很容易變成泡泡眼，對於眼部護理來說，也是要當心的地雷。如果前一天不小心水喝太多，泡泡眼已經形成，那些網路上流傳用小黃瓜、牛奶、馬鈴薯冰敷的偏方到底有沒有效？醫師建議，當眼周已經滯留水分，最好先熱敷十分鐘，再搭配輕度按摩，把堆積的組織液推向淋巴管排除（由於淋巴管處於淺層，太深層的按摩不但達不到效果，還容易推出皺紋）。

NO！

只在眼尾使用眼霜

妳認為眼角是皺紋最早出現的地方，所以只在眼尾使用眼霜嗎？其實眼部最早老化的區域是在眼睛下方和上眼皮，這個區域就算出現皺紋也沒有魚尾紋明顯，很容易遭到忽視，所以不能只在眼尾使用眼霜。此外，眼霜對於已經形成的皺紋效果有限，特別是現代人常常緊盯電腦、手機螢幕，長時間使用空調、暖器也容易造成眼部肌膚提早老化，最好在皺紋尚未生成前，就養成眼部保養的習慣。