2013年02月25日 【王郁倫╱台北報導】

沈振來的超強執行力也表現在減肥上，去年他花了2個月減肥8公斤。

超強執行力 2個月瘦8公斤

沈振來對工作熱情投入，每天大部分時間都花在手機、筆電、平板及主機板4大產品管理上，還要督導採購，參與業務及財務會議，他自稱自己是7-11，連睡覺的時候也在思考，超強執行力也表現在減肥這檔子事，體重精密的以增減0.5公斤為掌握單位，一旦超標立刻騎腳踏車減肥。

以0.5公斤為掌握單位

沈振來在華碩內部是有名的拚命三郎，下班時間比多數同仁晚，卻又早早就來上班，今年又管理主機板業務，一天時間都花在工作，但沈振來並不以此為苦，他說他喜歡參與，但因為管的業務實在很多，所以工作時間也相當分散。

目前他花最多心力在手機上，約佔去他25%時間，主機板約佔10%，其他時間則投注在筆電跟平板上，沈振來稱自己的工作是7-11，問他每天幾點下班，他說他是「隨時在工作，也沒有在工作」，很難界定。

沈振來解釋，由於創新不是靠開會就能談出來的，往往是走路、吃飯或聊天時，突然有一個想法或靈感，所以有時候睡覺時也在思考，若睡到一半想到一個好的idea，會立刻起身把它記下來。

沈振來執行力一流，設定目標就會積極想方設法貫徹到底，這種特質也顯現在他的體重管理上，2012年他花了2個月減肥8公斤後，目前一直保持體重在76公斤，一旦發現復胖了，就立刻騎腳踏車上班，從大直家中花35分鐘騎15公里到關渡，騎得滿身大汗再到公司洗個澡，連過年也沒發胖，反而還瘦了0.5~1公斤。