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酸性體質大考驗
2008/10/03 09:17:06瀏覽991|回應2|推薦24

《圖片說明》台糖台東廠的脆皮冰淇淋

※引用文章:【徵文贈書】你有酸性體質的傾向嗎?

有可能成為酸性體質的數項數:

  • 睡眠品質不佳。
  • 早上起床後精神很差。
  • 伸懶腰、半夜睡一半容易抽筋。
  • 牙齦容易出血,傷口不易癒合,容易化膿或結痂。
  • 皮膚變差、暗沉、粗糙。
  • 皮膚容易長青春痘或紅疹。
  • 易被蚊蟲叮咬,紅腫沒有在兩天以內消退。
  • 常覺得疲勞,易累。
  • 容易感冒。
  • 最近變得健忘、注意力不集中。
  • 常腰酸背痛,或是關節疼痛。
  • 常常頭痛、肩頸酸痛。
  • 手腳、項背、頭頂容易冰冷。
  • 情緒不穩,容易生氣。
  • 身體容易過敏,例如皮膚過敏、鼻子過敏、氣喘。
最想改善的三點為:
  • 皮膚容易長青春痘或紅疹。
  • 常常頭痛、肩頸酸痛。
  • 情緒不穩,容易生氣(針對某些事件造成許多該"解決"的"特例")。
       這三點為近年常發的症狀,當然家人也曾有壓力大而產生有酸性體質的情形。然而個人近年卻是頻繁發生,原因是...近年看到「令人生氣的黑暗事實在太多了」,情況也轉安為危,頭風、頸酸更是常犯,因此除了運動、避免多糖、食用健康蔬菜外、更儘量避開那些可惡的環境,還必須偶爾去外縣市透透氣,現在須尋求外力支援,希望獲得此書,並改進有偏酸性體質的情形。
( 知識學習健康 )


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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=ugeesana&aid=2267657

 回應文章

大同
等級:8
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跑不掉囉
2008/10/09 15:48

長年累月在台北當外食族,總是吃不到新鮮青菜羅蔔,因為租房子住,沒辦法自己煮,而自助餐館的青菜實在不多,

八成是酸性體質了,(容易疲勞、牙齦出血)

對了,去台東遊山玩水,同時去吃新鮮蔬菜的話,算不算好主意呢 ?

oO角兒(ugeesana) 於 2008-10-10 13:04 回覆:
自己在台北,可以買個大同電鍋喔~~好用得不得了,還比自助餐便宜呢!台東這裡有許多有機蔬菜和野菜,台北租房子的錢夠可以在這裡買一間房了(可能還有農地可以讓你種菜呢^^),大同說的旅遊是個很好的放鬆方式喔(不過~~不適用於我><),歡迎來台東遊山玩水喔~

AZ9
等級:8
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改了名...
2008/10/03 15:05
害我以為何時...
AZ9=Arizona Nights
請到Arizona Nights參觀指教
oO角兒(ugeesana) 於 2008-10-04 12:24 回覆:

呵呵~~對啊

珠兒改名叫豎琴了,不知道這個當筆名好不好:)