●定向越野賽分組分段起跑，選手必需依照地圖完成順點打卡。 圖／陳珮琦

文／陳珮琦

台北市體育總會定向越野協會理事長謝清良表示，定向越野的菁英選手必需具備「馬拉松的速度」、「棋奕的冷靜思考」和「跑5000公尺的體能」，結合了「體」、「智」。

根據維基百科說法，定向越野源於1918年瑞典童軍領袖吉蘭特發明的一種「尋寶活動」，用來訓練童子軍在野外辨別方向及體能，另有一說是源自於軍隊的野外作戰訓練。

定向越野運動從北歐國家開始流行，之後傳播到美國、加拿大、澳大利亞、日本等國家，成為了一項世界性的體育活動。

定向越野，選手必需依靠定向地圖、指北針，將主辦單位預先在場地內選擇好的地點找到檢查點，並且在檢查點為記錄卡打上印記；「跑的速度，要跟上看地圖的速度。」謝清良說，剛入門者往往是一看地圖，腳步就停下來。

比賽形式分為個人賽、接力賽與團體賽；依比賽距離則分為短距離衝刺賽、中距離賽、長距離賽和超長距離賽。

比賽以「順點賽」和「積分賽」為主，其中後者多為娛樂性質。

「順點賽」即選手必需依照定向地圖上各檢查點的順序完成打卡，在最短時間內按順序通過所有檢查點的選手即為冠軍。

「積分賽」則參賽者可以自由選擇通過檢查點，而各檢查點會依地形難易程度和位置，分數不同，在規定時間之內能夠拿到最高分值的參賽者即為冠軍。

●劉承勛（右）和吳思穎是我國定向越野國手。 圖／陳珮琦

謝清良說，定向地圖的繪圖有一套國際標準，是專為定向越野運動所繪製，即使是不明顯的小徑、河流、樹木、草坪等，都會標示在定向地圖中，提供更多資料給參賽者。

謝清良指出，在推展定向越野運動初期，國內就因缺乏定向地圖繪圖員，因此還特地遠從瑞典請來繪圖員為國內場地繪圖。

「定向越野運動，其實在國內推展近20年了。」謝清良表示，多以大學生為主，像是中正大學是國內定向越野運動的指標大學，多位國手即來自該校；例如我國定向越野國手劉承勛，他在2014年義大利世界錦標賽，創下台灣首位完成中距離決賽的佳績，而在今年年初，台灣首次承辦的定向越野世界排名賽中，更為台灣留下拿冠軍獎盃。

另外，今年8月在美國舉行的第三屆世界聽障定向越野錦標賽，我國代表隊是亞太地區唯一隊伍，男子選手黃茂穎和女子選手吳思穎在歐洲強敵環伺下，成績推進前段班選手之列，優秀的表現受到國際聽障運動總會技術長的特別關注。

跑步成全民運動，定向越野賽也漸受到關注，台北市體育總會定向越野協會初估參與這項運動的人口約300到500人，且愈趨增多。

本月在台北市南港公園舉行的中正盃定向越野錦標賽吸引約500人參加，除了依男女、年齡分組外，還有親子組和體驗組，吸引不少爸媽帶孩子一塊參賽，家長認為定向越野比一般路跑更有趣，因為不只訓練體力，還訓練孩子膽量及方向感、邏輯能力。

帶著地圖+指北針 越野俱樂部教你玩

定向越野國家代表隊選手劉承勛為推廣定向越野運動，成立了「你好定向越野俱樂部」，並將於11月28日（周六）舉辦「挑戰體智RUNNING MAN 定向越野錦標賽」，地點在台北藝術大學。

這項運動的門檻較高的原因在於閱讀定向越野專用地圖需要事前預先建構基礎知識。因此主辦單位開辦訓練課程，課程內容包括定向越野地圖導讀、基本定位技術、技術運用。

泰雅族公主和捷克老公

越野路跑傳遞山林美 成立跑山獸工作室

父親是泰雅族，母親是賽德克族，成長在南投縣仁愛鄉深山部落的羅勃依婉，因為捷克老公Petr而開始跑步，並激發她「來自山裡小孩」的天性和本能，夫妻倆酷愛越野跑，今年年初更成立名為「跑山獸」的工作室推廣正宗越野跑，要把台灣山林之美，讓世界都知道。

羅勃依婉和Petr結識交往兩年多，在今年9月5日完成終身大事；曾經獲選泰雅族公主的羅勃依婉說，剛認識Petr時，他總是喜歡帶著她到處爬山，直至有次Petr和她回到南投老家過年，親朋好友熱情招待，直至天亮時突發現Petr不見了，後來才發現Petr為了醒酒，竟從埔里跑到21公里遠的霧社，再從霧社跑回埔里，「剛好跑了一個全馬。」

羅勃依婉說，Petr發現自己能跑，而且還是很能跑，於是開始練習並報名參加半馬、全馬，都拿到非常好的成績，而原本只是陪著Petr參加比賽，羅勃依婉後來乾脆也開始跑步，夫妻倆把爬山的興趣加入跑步，成為越野跑的高手。

越野跑高手 搜救湊一腳

「越野跑高手，也是搜救高手哦！」羅勃依婉說，今年6月底，越野團體「捷兔」規畫了一場從桃園拉拉山跑到宜蘭的越野團練，結果一名70歲團員在山上迷路，搜救隊找了兩天都沒下落，到了第三天Petr和另一位俄羅斯籍的越野高手Sasha主動聯繫搜救隊，兩人清晨5時從烏來山區前進加入搜救，當天下午2時終於找到了這名老翁，三人一路走回桃園時已經10時了，「隔天一早本來要拍婚紗照的，只好延期囉！」羅勃依婉說人能平安回來就是最大的滿足了。

「台灣的山，真的很美！」羅勃依婉說，世界頂尖的越野好手紐西蘭籍的Ruth Charlotte Croft就是以台灣山徑為練習場地，羅勃依婉和老公成立了「跑山獸」工作室，並為了舉辦越野跑賽，夫妻二人自個兒勘查山徑古道路線，還得砍草修路，「為的是希望大家能體驗到正宗的越野跑，真正感受到台灣的好山好水。」

●泰雅族公主羅勃依婉和捷克籍老公Petr都是越野跑高手。 羅勃依婉／提供