「你跑步，我捐款。」近年路跑風氣盛行，平均每年有400場以上路跑和馬拉松賽事，也造就數萬名跑者；「跑者是熱血的」，不管是跑者捐出計時晶片的100元，或是即將登場的Samsung公益路跑，把3萬名選手每人100元的報名費全數捐贈家扶基金會，把跑者的熱血轉化為愛心分送給需要幫助的人。路跑結合公益，下半年還有多場公益路跑，等著你一同參與。

●帶著孩子一塊參加公益路跑，既運動也寓教於樂。 運動筆記／提供

文／陳珮琦

馬拉松人稱「教官」的劉建華繼去年自掏腰包製作個人寫真悠遊卡，贈送給捐款人後，今年又發起「華眾取寵2016 Here I am 愛心公益捐款辦法」；只要捐款給高雄南區家扶中心500元以上，他即贈送個人桌曆給愛心捐款人，「藉自己的高人氣行愛心目的」，而他的善行義舉，堪稱馬場第一人。

「因為我從小家庭就破碎，對無依無靠的孩子會覺得需要幫忙。」徹底顛覆軍人一板一眼的形象，軍人退役的劉建華在馬場上古靈精怪，因此搏得高人氣；去年為了慶祝自己的百馬，劉建華上網搜尋到高雄慈德育幼院亟待社會大眾伸援，於是他自掏腰包製作100張個人寫真悠遊卡，送給捐款人；挾著他的高人氣，捐款金額達到10萬元。

今年，劉建華在9月15日發起「華眾取寵2016 Here I am 愛心公益捐款辦法」，捐款對象是高雄南區家扶中心，只要捐款500元以上，他即致贈個人桌曆，捐款時限到10月15日；「別捐太多會嚇到我喔。」劉建華說，個人桌曆是集結了跑馬照片，因自己能力有限，所以還是限量100份，捐款活動以來已經送出50多份，而捐款人不只有跑友，「還有許多我不認識的人，真的很謝謝大家。」

●「教官」劉建華繼去年自掏腰包製作個人悠遊卡送給捐款人後，今年集結跑馬照片製作桌曆，來感謝愛心捐款人。 劉建華／提供

如果你也想加入…10~12月公益路跑資訊

10/17 綠光種子-親子公益路跑（報名截止）

新竹縣愛鄰社區關懷協會自2010年起陸續在竹東、二重埔、新埔成立了三間「綠光種子教室」，免費提供弱勢家庭兒童的課後輔導陪讀班，期望這些孩子不至因為家庭環境不佳、資源不足，而輸在人生起跑點上，甚而成為社會負擔；現在三間教室約有110位兒童，下課後就到綠光種子教室接受志工老師們的輔導，減輕了這些孩子的父母的心理和經濟上的負擔，但每年高達800萬元的經費缺口，卻是愛鄰協會最大的挑戰。期望藉舉辦公益路跑籌募綠光種子教室經費，也喚醒社會大眾對弱勢家庭的重視及幫助。

10/25 第11屆Samsung 公益路跑（報名截止）

台灣三星電子股份有限公司主辦的Samsung公益路跑，今年邁入第11屆，將於10/25在台北市政府前開跑，主辦單位將把每位選手100元報名費全數捐贈家扶基金會。

10/25 阿罩霧鄉村田野 公益路跑（報名截止）

將跑友的愛心送進霧峰，做到真正回饋在地，只要有一位跑者報名，大會便捐出10元當作關懷據點的加餐費，為老人家加餐。天使家園、財團法人高雄市私立永安兒童之家和財團法人高雄市私立紅十字會育幼中心，作為它們安置嬰幼兒童之用。

11/1 「熊愛扶輪 熊愛肝」 熊愛跑公益健康路跑（報名截止）

為喚起社會大眾對B肝的重視，台南市菁英扶輪社與台南市政府合作，舉辦「為根除B肝而跑」公益路跑，除鼓勵大家來運動，主辦單位要將活動結餘款購置B肝巡迴篩檢車捐贈給台南市政府衛生局，提供醫護人員為偏遠地區民眾進行B肝篩檢，即時檢查、即早發現、即早治療，也讓跑者為社會公益盡一份心力。

●夫妻倆一塊參加公益路跑，幸福滿滿。 陳佑東／提供

11/28 Run for Hope為希望而跑 第三屆器捐接力馬拉松（報名至10/30截止）

由財團法人器官捐贈移植登錄中心、台北市政府衛生局主辦， 藉由路跑活動的舉辦來倡導器官捐贈的觀念，完全免報名費，僅需繳保證金，於活動後全額退還。報名就能獲得精美贈品與免費的愛心早餐。現場還有早餐音樂會，以及趣味寵物互動活動。

12/6 返老還童 國際公益路跑（報名至10/15截止）

中華潛能心理協會主辦，以「氣功暖身、輕鬆路跑」為主題，出發前透過氣功教學， 主辦單位安排返老還童教練群，於出發前教導跑者用氣功快速暖身，以減少運動傷害。同時教跑者如何用氣功跑步來加強口水的分泌，及如何應用氣功跑步達到輕鬆不累又有耐力的跑步。主辦單位並要將每位跑者的報名費一半捐做公益。

12/13 第二屆好想有個家 公益路跑（報名至10/12截止）

高雄市澄清湖友緣慢跑協會在今年1月4日舉行第一屆好想有個家公益路跑，將賽事所有結餘款項及捐贈款項共411萬4300元，捐贈給財團法人高雄市私立紅十字會育幼中心及財團法人高雄市私立小天使家園。主辦單位會將於12月13日再辦第二屆好想有個家公益路跑，並要將賽事贊助款和結餘款，全數捐贈給財團法人高雄市私立小天使家園、財團法人高雄市私立永安兒童之家和財團法人高雄市私立紅十字會育幼中心，作為它們安置嬰幼兒童之用。