牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

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地址：臺北市中山區中山北路二段155號2樓（民權西路站七號出口走路5分鐘）

新北三重牙齒美白設計工作室推薦牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。臺北士林冷光牙齒美白老師推薦

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。臺北美牙網友推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　新北三峽冷光牙齒美白設計推薦 dcard適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　臺北松山美牙ptt工作室推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避新北中和牙齒美白網友工作室推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北土城冷光牙齒美白工作室推薦 dcard

1、念奴嬌·書東流村壁 野棠花落，又匆匆、過了清明時節。 刬地東風欺客夢，一夜云屏寒怯。 曲岸持觴，垂楊系馬，此地曾輕別。 樓空人去，舊游飛燕能說。 聞道綺陌東頭，行人長見，簾底纖纖月。 舊恨春江流未斷，新恨云山千疊。 料得明朝，尊前重見，鏡里花難折。 也應驚問，近來多少華發。 2、念奴嬌·西湖和人韻 晚風吹雨，戰新荷、聲亂明珠蒼璧。 誰把香奩收寶鏡，云錦紅涵湖碧。 飛鳥翻空，游魚吹浪，慣趁笙歌席。 坐中豪氣，看公一飲千石。 遙想處士風流，鶴隨人去，老作飛仙伯。 茅舍疏籬今在否，松竹已非疇昔。 欲說當年，望湖樓下，水與云寬窄。 醉中休問，斷腸桃葉消息。 3、念奴嬌·賦雨巖 近來何處有吾愁，何處還知吾樂。 一點凄涼千古意，獨倚西風寥郭。 并竹尋泉，和云種樹，喚做真閑客， 此心閑處，不應長藉邱壑。 休說往事皆非，而今云是，且把清尊酌。 醉里不知誰是我，非月非云非鶴。 露冷風高，松梢桂子，醉了還醒卻。 北窗高臥，莫教啼鳥驚著。 4、新荷葉·和趙德莊韻 人已歸來，杜鵑欲勸誰歸。 綠樹如云，等閑借與鶯飛。 兔葵燕麥，問劉郎、幾度沾衣。 翠屏幽夢，覺來水繞山圍。 有酒重攜。小園隨意芳菲。 往日繁華，而今物是人非。 春風半面，記當年、初識崔徽。 南云雁少，錦書無個因依。 5、新荷葉·再和前韻 春色如愁，行云帶雨才歸。 春意長閑，游絲盡日低飛。 閑愁幾許，更晚風、特地吹衣。 小窗人靜，棋聲似解重圍。 光景難攜。任他鶗鴂XX芳菲。 細數從前，不應詩酒皆非。 知音弦斷，笑淵明、空撫余徽。 停杯對影，待邀明月相依。 6、最高樓·醉中有四時歌者，為賦 長安道，投老倦游歸。七十古來稀。 藕花雨濕前湖夜，桂枝風淡小山時。 怎消除，須＿酒，更吟詩。 也莫向、竹邊孤負雪。也莫向、柳邊孤負月。 閑過了，總成癡。種花事業無人問，對花情味只天知。 笑山中，云出早，鳥歸遲。 7、最高樓·和楊民瞻席上用前韻賦牡丹 西園買，誰載萬金歸。多病勝游稀。 風斜畫燭天香夜，涼生翠蓋酒酣時。 待重尋，居士譜，謫仙詩。 看黃底、御袍元自貴。看紅底、狀元新得意。 如斗大，只花癡。漢妃翠被嬌無奈，吳娃粉陣恨誰知。 但紛紛，蜂蝶亂，送春遲。 8、洞仙歌·為葉丞相作 江頭父老，說新來朝野。都道今年太平也。 見朱顏綠鬢，玉帶金魚，相公是，舊日中朝司馬。 遙知宣勸處，東閣華燈，別賜仙韶接元夜。 問天上、幾多春，只似人間，但長見、精神如畫。 好都取、山河獻君王，看父子貂蟬，玉京迎駕。 9、洞仙歌·訪泉於期師，得周氏泉，為賦 飛流萬壑，共千巖爭秀。孤負平生弄泉手。 嘆輕衫短帽，幾許紅塵，還自喜，濯發滄浪依舊。 人生行樂耳，身后虛名，何似生前一杯酒。 便此地、結吾廬，待學淵明，更手種、門前五柳。 且歸去、父老約重來，問如此青山，定重來否。 10、八聲甘州·壽建康帥胡長文給事。時方閱拆紅梅之舞，且有錫帶之寵 把江山好處付公來，金陵帝王州。 想今年燕子，依然認得，王謝風流。 只用平時尊俎，彈壓萬貔貅。 依舊鈞天夢，玉殿東頭。 看取黃金橫帶，是明年準擬，丞相封侯。 有紅梅新唱，香陣卷溫柔。 且華堂、通宵一醉，待從今、更數八千秋。 公知否，邦人香火，夜半才收。 11、聲聲慢·賦紅木犀·余兒時嘗入京師禁中凝碧池，因書當時所見 開元盛日，天上栽花，月殿桂影重重。 十里芬芳，一枝金粟玲瓏。 管弦凝碧池上，記當時、風月愁儂。 翠華遠，但江南草木，煙鎖深宮。 只為天姿冷淡，被西風醞釀，徹骨香濃。 枉學丹蕉，葉展偷染妖紅。 道人取次裝束，是自家、香底家風。 又怕是，為凄涼、長在醉中。 12、江神子·和人韻 梅梅柳柳斗纖秾。亂山中。為誰容。 試著春衫，依舊怯東風。何處踏青人未去，呼女伴，認驕驄。 兒家門戶幾重重。記相逢。畫橋東。 明日重來，風雨暗殘紅。可惜行云春不管，裙帶褪，鬢云松。 13、江神子·和陳仁和韻 玉簫聲遠憶驂鸞。幾悲歡。帶羅寬。 且對花前，痛飲莫留殘。歸去小窗明月在，云一縷，玉千竿。 吳霜應點鬢云斑。綺窗閑。夢連環。 說與東風，歸意有無間。芳草姑蘇臺下路，和淚看，小屏山。 14、江神子·博山道中書王氏壁 一川松竹任橫斜。有人家。被云遮。 雪后疏梅，時見兩三花。比□桃源溪上路，風景好，不爭多。 旗亭有酒徑須賒。晚寒些。怎禁他。 醉里匆匆，歸騎自隨車。白發蒼顏吾老矣，只此地，是生涯。 15、江神子·和人韻 剩云殘日弄陰晴。晚山明。小溪橫。 枝上綿蠻，休作斷腸聲。但是青山山下路，春到處，總堪行。 當年彩筆賦蕪城。憶平生。若為情。 試取靈槎，歸路問君平。花底夜深寒色重，須拚卻，玉山傾。 16、六么令·用陸氏事，送玉山令陸德隆侍親東歸吳中 酒群花隊，攀得短轅折。 誰憐故山歸夢，千里莼羹滑。 便整松江一棹，點檢能言鴨。 故人歡接。醉懷雙橘，墮地金圓醒時覺。 長喜劉郎馬上，肯聽詩書說。 誰對叔子風流，直把曹劉壓。 更看君侯事業，不負平生學。 離觴愁怯。送君歸后，細寫茶經煮香雪。 17、六么令·再用前韻 倒冠一笑，華發玉簪折。 陽關自來凄斷，卻怪歌聲滑。 放浪兒童歸舍，莫惱比鄰鴨。 水連山接。看君歸興，如醉中醒、夢中覺。 江上吳儂問我，一一煩君說。 坐客尊酒頻空，剩欠真珠壓。 手把魚竿未穩，長向滄浪學。 問愁誰怯。可堪楊柳，先作東風滿城雪。 18、滿庭芳·和洪丞相景伯韻呈景盧內翰 急管哀弦，長歌慢舞，連娟十樣宮眉， 不堪紅紫，風雨曉來稀。惟有楊花飛絮， 依舊是、萍滿芳池。酴醿在，青虬快剪，插遍古銅彝。 誰將春色去，鸞膠難覓，弦斷朱絲。 恨牡丹多病，也費醫治。 夢里尋春不見，空腸斷、怎得春知。休惆悵，一觴一詠，須刻右軍碑。 19、滿庭芳·游豫章東湖再用韻 柳外尋春，花邊得句，怪公喜氣軒眉。 《陽春》《白雪》，清唱古今稀。 曾是金鑾舊客，記鳳凰、獨繞天池。 揮毫罷，天顏有喜，催賜上方彝。 只今江海上，鈞天夢覺，清淚如絲。 算除非，痛把酒療花治。 明日五湖佳興，扁舟去、一笑誰知。 溪堂好，且拚一醉，倚杖讀韓碑。 20、鷓鴣天·鵝湖寺道中 一榻清風殿影涼。涓涓流水響回廊。 千章云木鉤辀叫，十里溪風罷稏香。 沖急雨，趁斜陽。山園細路轉微茫。 倦途卻被行人笑，只為林泉有底忙。 21、鷓鴣天·代人賦 晚日寒鴉一片愁。柳塘新綠卻溫柔。 若教眼底無離恨，不信人間有白頭。 腸已斷，淚難收。相思重上小紅樓。 情知已被山遮斷，頻倚闌干不自由。 22、鷓鴣天·鵝湖歸病起作 翠竹千尋上薜蘿。東湖經雨又增波。 只因買得青山好，卻恨歸來白發多。 明畫燭，洗金荷。主人起舞客齊歌。 醉中只恨歡娛少，明日醒時奈病何。 23、鷓鴣天·送人 唱徹陽關淚未干。功名余事且加餐。 浮天水送無窮樹，帶雨云埋一半山。 今古恨，幾千般。只應離合是悲歡。 江頭未是風波惡，別有人間行路難。 24、鷓鴣天·代人賦 撲面征塵去路遙。香篝漸覺水沈銷。 山無重數周遭碧，花不知名分外嬌。 人歷歷，馬蕭蕭。旌旗又過小紅橋。 愁邊剩有相思句，搖斷吟鞭碧玉梢。 25、鷓鴣天·鵝湖歸病起作 枕簟溪堂冷欲秋。斷云依水晚來收。 紅蓮相倚渾如醉，白鳥無言定自愁。 書咄咄，且休休。一丘一壑也風流。 不知筋力衰多少，但覺新來懶上樓。 26、丑奴兒·博山道中效李易安體 千峰云起，驟雨一霎時價。 更遠樹斜陽，風景怎生圖畫。 青旗賣酒，山那畔、別有人間， 只消山水光中，無事過這一夏。 午醉醒時，松窗竹戶，萬千瀟灑。 野鳥飛來，又是一般閑暇。 卻怪白鷗，覷著人、欲下未下。 舊盟都在，新來莫是，別有說話。 27、蝶戀花·送祐之弟 衰草殘陽三萬頃。不逢飄零，天外孤鴻影。 幾許凄涼須痛飲。行人自向江頭醒。 會少離多看兩鬢。萬縷千絲，何況新來病。 不是離愁難整頓。被他引惹其他恨。 28、蝶戀花·和楊濟翁韻，首句用丘宗卿書中語 點檢笙歌多釀酒。蝴蝶西園，暖日明花柳。 醉倒東風眠永晝。覺來小院重攜手。 可惜春殘風雨又。收拾情懷，長把詩僝僽。 楊柳見人離別后。腰肢近日和他瘦。 29、蝶戀花·月下醉書兩巖石浪 九畹芳菲蘭佩好。空谷無人，自怨蛾眉巧。 寶瑟泠泠千古調。朱絲弦斷知音少。 冉冉年華吾自老。水滿汀洲，何處尋芳草。 喚起湘累歌未了。石龍舞罷松風曉。 30、蝶戀花·席上贈楊濟翁侍兒 小小華年才月半。羅幕春風，幸自無人見。 剛道羞郎低粉面。傍人瞥見回嬌盼。 昨夜西池陪女伴。柳困花慵，見說歸來晚。 勸客持觴渾未慣。未歌先覺花枝顫。 >>>更多美文：詩歌作品

趙滿倉站在北山坡的一處高臺上，手搭涼棚，目光打閃一樣穿過一排排果樹。終于被他發現東山坡上影影綽綽好像有人在剪枝。趙滿倉下了北山坡直奔東山坡。 當趙滿倉呼哧呼哧地趕到東山坡時，地上只留下一片新剪的枝條，剪枝的那伙人又換地兒了。 趙滿倉沒力氣再追，手捻著兜里的幾張大票，嘀咕著：“錢還愁送不出去？” “大爺，啥錢啊？誰和錢過不去？沒人要我要！”說話的是往山上送糞的嘎子。 趙滿倉佯罵，“臭小子，滾一邊兒去，耳朵怪尖的。這是給大成子他們的剪枝錢。” 趙滿倉兒子常年跑外，家里大面積的果園都是老兩口侍弄。老兩口雖說身板硬朗，但畢竟歲月不饒人，今年趙滿倉的活兒就干得慢了。老伴兒說花錢找人剪，但手藝好的請不到，一般手法的又看不上眼，趙滿倉這老莊稼人可不是好“伺候”的！這幾日趙滿倉真的急，眼看著開春了，自己家還有那一大片果樹沒剪呢！他吃不好睡不安，那“咔嚓咔嚓”的剪枝聲沒日沒夜地響在腦海里。 那天，趙滿倉腋下夾著剪子和鋸去剪枝。剛邁進果園，氣兒還沒喘勻，就愣那了： 他家剩余的果樹枝被人剪了！地上橫七豎八滿是剪落的枝條，一棵棵小樹像脫去重負的士兵，神清氣爽地挺立著。 吃驚歸吃驚，吃驚之余，趙滿倉沒忘了一棵樹一棵樹地查看。他歪著脖子看看這棵的形兒，扒拉扒拉那根條兒……之后，豎起大拇指，這技術不賴！ 趙滿倉猜想，一準兒是大成子他們干的。 大成子是村主任。這主任當得讓人服！給村里修路，幫助困難戶買種子、種地之類的好事沒少干。更難得的是他從來不居功，說都是國家扶貧政策好！前些日子聽說大成子成立個剪枝隊，請的都是周邊有名的果樹技術員。看看，不是行家里手能有這剪枝水平？ 這可去了趙滿倉心頭一塊病。他讓老伴兒趕緊把錢給大成子送去。不承想老伴兒一袋煙工夫就回來了，說：“沒看見大成子，大成子媳婦不收。” 于是，趙滿倉親自出馬了。 “原來是這么一回事。”嘎子調皮著呢，“大爺，大成子哥不差錢。我打賭，這錢你送不出去。” 趙滿倉是個倔老頭兒，眼睛一瞪，“打啥賭，送出去咋辦？” 嘎子才不和老爺子真打賭呢，一吐舌頭溜了，跑遠了還說：“你就送不出去！” 大成子真忙。這天，蹲點兒的趙滿倉“堵”住大成子了。 “滿倉叔，咋在門外呢，快屋里坐。” “叔來給你送剪枝錢。”趙滿倉開門見山。 大成子微微一笑，不緊不慢地給趙滿倉倒了一杯水，“滿倉叔，最近縣里開會要求進一步落實扶貧工作。我就想啊，咱村咋把這扶貧工作做深、做細呢？我籌建的剪枝隊不是不收費，是選了十幾戶確實需要幫助的不收費，您老在幫扶計劃之內。” 按說這是求之不得的大好事，不收錢還不好嗎？就像嘎子說的，誰還和錢有仇？可趙滿倉就是趙滿倉，屯里有名的倔老頭兒。他說，“我老頭雖說70歲了，但身板還行，幫我這大忙就已經很感激了，辛苦錢必須拿著！不拿就是瞧不起你滿倉叔！” 趙滿倉扔下錢就走，大成子也沒轍了。 錢，送出去了。趙滿倉就像打了一個勝仗，老頭兒背著手，哼著小曲兒回家了。 第二天，趙滿倉撂下飯碗，也不讓老伴兒收拾碗筷，就喊她和自己一起去果園干活，心里還想呢：要是碰見嘎子，就告訴他，錢送出去了。 果樹每年都得剪枝，除去密不透風的、水分過剩的新老枝條，果樹才能結出優質的果實，才能賣上好價錢。剪落的樹枝要一根一根地撿起來，打成捆，運回家做燒火的柴，這工作量絕對不小。 趙滿倉和老伴兒剛到果園又愣住了！“莫道君行早，更有早行人”啊，幾個婦女嘰嘰喳喳雀兒似地談笑著，正在趙滿倉家果園里撿樹枝呢。 “老兩口來晚了啊，我們都干一陣子了。”這個說。 “東家啊，大成子把工錢都給我們了，你們年齡大了，彎腰費勁兒，今兒你們老兩口就做監工，看誰偷懶！”那個說。 “哈哈哈……”一片嬉笑聲。 沒等趙滿倉問咋回事，兩個快嘴快舌的婦女把話都說了。 老伴兒笑著和她們干活去了，趙滿倉站著沒動。真的，年齡大了，彎腰確實費勁兒，哪回撿樹枝不得在地上連坐帶爬的！ “這是大成子用剪枝錢替俺雇女工撿樹枝了。”趙滿倉感覺有些淚眼蒙眬。抬頭，天空透過果樹縫隙灑下一片片明麗的陽光，趙滿倉咧嘴又笑了！這小日子過得，太暖心了。 >>>更多美文：心情故事