牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。

然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。

而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。

冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。

冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。

進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。

琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。

做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。

冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。

一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了

雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，

但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。

所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。

這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～

「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。

▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔

而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障

white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。

接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!

老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～

而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！

這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！

官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的

如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切

而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！

而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～

其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課

發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～

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新北三重冷光牙齒美白設計推薦牙齒美白一般有幾種：

　　一是洗牙

　　適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。

　　優點：立刻見效，維護牙周健康。

　　不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。

　　二是藥物漂洗法

　　適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。臺北大安美牙設計老師推薦 dcard

　　優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。

　　不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。

　　疼痛指數：幾乎不疼

　　三是樹脂貼面

　　適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。

　　疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。臺北中正美牙設計老師推薦 dcard局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。

　　優點：效果好，價格比較容易讓人接受。

　　四是冷光

　　新北新店韓式半永久美牙工作室推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　美白過程：

　　1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。

　　2、牙面塗美白劑。

　　3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。

　　4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。

　　5、此過程反復三次。

　　桃園大園冷光牙齒美白ptt推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。

　　美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避桃園八德美牙設計ptt工作室推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。臺北士林牙齒美白設計ptt工作室推薦

天氣炎熱，女兒想喝奶茶，我不情愿讓她頻繁喝外面的，于是許諾給她做。之前閑暇之余，常給她各種不常吃的吃食，皆獲得她的贊譽，女兒對我的廚藝便頗有信心，愉快的答應了，充滿期待的寫著作業，等待著…… 牛奶是早已在冰箱凍好的。夏季，冰箱里我都有冷凍袋裝牛奶，以備實現腦海中偶爾的奇思怪想。緊要一步就是煮豆子。在鍋里煮了家里現有的綠豆、紅小豆、奶云豆。因為是臨時起意，豆子沒早早泡好，大火小火輪番狠煮了多時…等豆子快煮爛的時候，取出家里現有的水果（不論什么水果都好）和葡萄干切粒備用，以增加營養以及咀嚼的豐富性、甜味，這樣便不用額外加白砂糖了（糖還是少吃些為好）。再沖了一包椰粉加上奶粉，以增加口感的層次性。豆子煮好后，撈出控水，這期間拿出凍牛奶切大塊放入小碗中，逐次放上水果粒、豆子、葡萄干，最后澆上椰奶。大功告成！哈哈！還真是冰火兩重天，口感炫酷！ 嗯，吃到中途，猛然想起：呀！媽媽忘記煮紅茶來著色提味了…女兒到：沒關系，已經很棒了！ 孩子遠比我們想象的還愛我們… >>>更多美文：原創散文

1977年的大年初一，我和幾個插友在知青點度過了一個有趣難忘的夜晚，至今猶記于心。 我插隊的那個知青點，坐落于距離市區30多里的近郊，有100多名知青。那年過年放假前，領導安排幾個知青大年初一夜晚到知青點值班，保護國家財產安全。記不清楚出于何種原因，居然選中了我。我沒有推諉，還感到巨大的榮幸，覺得那是領導對自己的信任。同時也覺得新奇，怪好玩的。值班的有好些人，有男有女，大家約好，初一那天傍晚在家早早吃完飯，就騎上自行車，一路風馳電掣地奔往知青點。 氣喘吁吁地到達知青點的時候，天還未完全黑下來，知青點的兩幢二層樓房子靜靜地沉浸在灰色的霧靄之中。我們的頭領姓蘇，二十出頭，插隊好幾年了，我們平日里叫他老蘇。老蘇對這項任務高度負責，要求我們不光是在值班室里值班，還要主動積極巡視，發現疑點馬上報告。他這么一說，我們的心就有點提了起來，覺得“敵情”就在我們身邊，隨時可能出現。老蘇把我們分成兩個組，每個組都男女搭配，任務是沿著樓房細心巡視，看看有沒有東西遭到破壞，或是寢室遭到偷竊。知青點的兩幢樓房面面相對，中間是操場，后面是無邊曠遠的原野。我跟老蘇在一個組，巡視一座樓房，另一個組巡視另一座樓房。我們先是查看一樓的寢室，每查看一間寢室，就推一推門，看門有沒有關緊，然后趴著玻璃窗一絲不茍地使勁往里看，好像希望找到一些遭到偷竊的蛛絲馬跡。如是這般，看完一樓，再看二樓。知青點原是我們生產和生活的地方，跟家里一樣，稀松平常，熟悉得不能再熟悉，可是那個初一的晚上，因為肩負了值班的責任，暗暗期待著發現“敵情”的驚喜，心里便洶涌了一些神圣與一絲絲緊張。天色逐漸黑下來，忽聽對面樓房傳來一聲驚悚的“哎呀”聲，老蘇使勁咽了一口唾沫，大聲喊道，怎么啦？不等回答，就領著我們向對面樓跑去。原來，那個組的一個女生在巡查的時候，腳觸到了一根麻繩，軟乎乎的，她以為是一條蛇，嚇得尖叫起來。雖然是虛驚一場，卻也平添了恐怖氛圍。大家草草收兵，都龜縮到一樓的值班室去了。 知青點離公路好幾十米，距離大隊更是有上百米之遙。夜幕降臨，四周一片靜謐，沒有煙花的絢爛，爆竹的轟響，全然沒有節日的喧鬧。還好，有人帶了一些熟菜、散裝酒和糖果，我們圍攏在一起，吃菜喝酒嚼糖果，熱鬧異常。那個年代，男女界限異常分明，平日里沒有特別的事情，是不敢接觸的。可是那天晚上，大家似乎完全忘記了這些禁忌，回歸了青年男女的本性，在一起嬉笑打鬧，你拍我一下，我打你一下，高興成一團。突然，有一個人對著窗戶玻璃，輕聲說，你們看！玻璃窗外，通向大隊的機耕路上，搖搖晃晃地亮著一盞燈，那燈閃爍著，忽高忽低，緩緩地向著我們靠近。顯然是手電筒的光亮。有情況！老蘇興奮地大喊。他讓幾個女生呆在值班室里不動，領著男生出門迎了過去。我哆嗦著，走在最后。老蘇真是一條漢子，走在最前面，挺著胸脯，手里拿著一條木棍，全無懼色。離那個燈光還有大概十米遠的時候，老蘇大叫，是誰？對面的手電筒光直直地射了過來，閃著我們的眼睛。是我，那個黑影回答道。聲音再熟悉不過，是我們的大隊書記。知青點歸屬于大隊管理，大隊書記知道今晚有人值班，但不放心，專門過來看看。我們松了一口氣，把書記迎進值班室。書記看到桌上的酒菜糖果，布滿皺紋的黧黑的臉上露出了笑容，他關切地說，還不錯嘛。我們趕緊給他倒酒，他微微抿了一小口就放下了。臨走時，他還不忘囑咐我們注意安全。 書記走了后，我們被酒精和瞌睡攪擾得哈欠連連。老蘇盯著我們，不讓睡覺，逼著再進行一次巡視。夜太深，冷氣開始滾滾升浮起來，心里的膽怯和恐懼也開始作怪。老蘇把大家合成一個組，將樓上樓下每一間寢室都做了檢查，才讓大家休息。值班室里有兩張床，大家不分男女，和衣而臥，開著燈，不一會兒，就鼾聲大作了。等到睜開惺忪睡眼，已看見大年初二暖融融的朝陽了。我們騎著自行車，一路呼哨著凱旋。 幾十年過去了，偶爾憶起當年那個大年初一，多是莞爾一笑，覺得不免荒唐，但有時候也還會泛起一些敬意。 >>>更多美文：情感日志