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綜合維他命的營養成分及作用
2013/02/23 03:35:42瀏覽247|回應0|推薦2
 

綜合維他命的營養成分及作用


維他命A
由於維他命A增加RNA蛋白質,固醇,粘多醣和膽固醇的合成,而且為視紫質的形成所需,視些質是一種對光敏感的色素,直接作用在視網膜細胞,促進眼睛視覺色素週期性的合成,增加光的敏感度,維持正常視覺機能。對皮膚的作用在上皮細胞組織,促使體內紅視紫質再生作用,萎縮而導致皮膚乾燥的形成俱療效。可促進傷口之癒合。

維他命D
在肝臟轉化成Calcifediol,然後移轉到腎臟轉化成Calcitriol和24, 25-Dihydroxycholecalciferol,Calcifediol顯現代謝的活性,促進鈣和磷從小腸的活性吸收,和增進腎小管的再吸收。增加血中鈣和磷的濃度因而維持在適當範圍,供神經肌肉活性,骨骼的礦物化。

維他命E
可促進末梢循環、強化血管壁、提高氧的利用效率及賦活內分泌系。由於其具抗氧化性質,可預防細胞之組成分和產物發生氧化作用。另外,在酵素反應裡,會保護紅血球細胞免於溶血,促進維他命A的利 用和干擾血小板的凝集作用。

維他命K3
為合成之脂溶性維他命K,維他命K促進肝臟形成凝血第II因子,第VII因子,第IX因子,第X因子,這些為正常凝血所必需。

維他命C
可以幫助體內產生一種膠質,是傷口復原的必須物質;也可幫助身體對鐵質的吸收,主要用來治療壞血病。維他命缺乏症是由於維他命C供應不足或需要量增加(如,由於發熱,代謝作用提高,妊振.授乳期,生長期),或由於胃腸疾患者對維他命 C吸收力之減低。臨床上可用於尿液的酸化,通常可併用尿液抗感染劑。內科:壞血病,增強對感染之抵抗力,病後康復,補給營養。牙科:齒齦出血。

維他命B1
與ATP交互作用,形成Thiamine Pyrophosphate,此為碳水化合物代謝所必需。預防和治療Thiamine缺乏症,如腳氣病,酒精中毒。

維他命B2
會轉變成FMN或FAD-它們為含Riboflavin,具生理活性的輔Flavin Mononucleotide (FMN)與Flavin Adenine(Flavoproteins)在作用上扮演一個重要的代謝角色。維他命B2為生長促進,碳水化合物代謝及氧化還原所不可缺乏重要維他命的一種。1.預防和治療缺乏(核黃素缺乏病"Riboflavinosis")所引起之咽痛、舌炎、口腔炎、唇炎、脂溢性皮膚炎。肌強直痙攣,角膜的血管形成畏光。

維他命B6
在物體內專司氨基酸乃至蛋白質代謝的主要機構。本藥可改善人體缺之B6時,所發生的舌炎、頰粘膜發紅、疼痛、腫脹及皮膚之變化,即表皮之鱗屑化而致之脂漏性皮膚障礙,特別在眼、鼻、口之周圍較為顯著及口角,外眼角破裂等,尚有淋巴球減少,皮膚發疹盛期之好酸球增多等現象。用於協助治療座瘡脂漏性皮膚炎、霜燒等,其他如口角炎浮腫性舌炎、日內炎、大血球性貧血、惡性貧血、顆粒球減少症、血小板減少性之紫斑病、妊娠時之噁心嘔吐、肌萎縮性側索硬化症、重症肌無力症、癲癇等。

維他命B12
可抗貧血、促進體內蛋白質之利用,並使脂肪代謝正常,防止肝內脂防積蓄讓肝能恢復機能,增強解毒功用。對骨髓有改善作用。

菸鹼醯胺
維護正常能量代謝與消化道、皮膚和神經的健康。作為酵素輔脢,是能量代謝呼吸作用所必需的成分,參與代謝反應之電子傳遞,是生化反應中重要的電子供應者,為許多細胞成份的生成反應與代謝利用所必需。

本多酸
是輔醣A的前驅物,其功能為各種必要的代謝活性之輔因子。包括碳水化合物,蛋白質,脂質,同時為正常上皮的功能所必需。

葉酸
在體內會轉化成正常紅血球生成和核蛋白合成所必須的Tetrahydrofolic Acid。用於酒精中毒、熱帶口瘡葉酸缺乏症。巨紅血球貧血、與營養吸收障礙有關之巨胚紅血球貧血、懷孕的妊娠性貧血。

生物素
作為酵素輔脢,參與蛋白質、脂肪與醣類代之代謝,DNA與RNA構造單元之合成。

肌醇
有助於預防動脈硬化,和膽鹼一起結合,合成卵磷脂(lecithin),故可降低血液中的膽固醇含量。卵磷質還涉及脂溶性維生素A、D、E、K之消化及吸收 ; 當卵磷質缺乏,很有可能造成該類維生素的缺乏。 肌醇且對脂肪、膽固醇代謝都很重要。它也幫忙清除肝臟的脂肪,屬水溶性,維他命B群中的一種,和膽鹼一樣,是親脂肪性的維他命。另外卵磷質亦是保護神經細胞的髓鞘之主成分,用來保護神經傳導細胞的 ; 所以肌醇和膽鹼一樣,在供給腦細胞營養上,扮演重要的角色。 

膽鹼
膽鹼是腦神精傳導化學物質Acetyl-Choline以及許多重要的化學訊息物質的前身。膽鹼與學習和記憶力有關,而在大腦發育期,膽鹼也扮演了刺激腦細胞分裂的重要使命, 懷孕與新生兒早期的足量膽鹼補充,對於腦細胞的發育幫助以及學習力和記憶力有長久的影響力,甚至對於日後腦神經細胞的壽命延長都有幫助。
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