親愛的Nana，你好：
要成為一個「怎麼樣的自己」，是每個人在各個發展階段一直在追尋的目標。根據美國心理學家艾瑞克森（Eric H. Erickson）的人格發展理論，青少年階段自我發展的重點在於追求自我認同，也就是說，Nana在這個時期，會不斷地去思考自己要成為一個怎麼樣的人。



你會開始在意：「別人眼中的自己」和「自己眼中的自己」是否一致？是否得到肯定？若是一致，你的自我認同感（覺得自己是什麼樣並感到滿意）就會升高；反之，若別人對自己有半點質疑，或是自己對自己產生質疑，就可能會產生認同危機。在這樣的情況下，可能會產生失落、絕望、矛盾的情緒，甚至對原本認同的價值觀和人生方向感到茫然。

和Nana有同樣困擾的同學們，在追尋自我認同的過程中，不妨找個值得學習的「楷模」。這位楷模的言行舉止、言談內容、行為表現、思考方式及內涵都能讓你效法，他（她）可能是家族長輩、大哥、大姊，也有可能是你身邊的朋友、同學，對象並不設限。

曾有研究指出，在青少年交友時期，較受同儕歡迎的對象，通常具備正向的自我概念、真誠、溫暖、有能力等特質。就BRAVO大大觀察Nana的情形，你可能將自己的好朋友視為值得學習的楷模，她有許多傑出的表現與能力，是你在羨慕之餘，也希望自己能擁有的。但同樣的能力是否適用於每個人並產生相同的光環呢？這可就因人而異了。

每個人的個性、想法、處理事情方式皆不相同，以個性外放、活潑的人和個性內向、害羞的人來比較，即使同樣擁有極佳的溝通能力，卻仍會因個性的影響，導致溝通方式的差異，因而產生不同的效果。試著思考看看，你希望大家看到「有個人魅力」的Nana，還是「像某某某」的Nana呢？Nana千萬不要只看到朋友的優點，反倒忽略了自己擁有的一切，誠如《哈利波特》裡的榮恩，不但對朋友忠誠，也很關心朋友，他擁有一個美滿的家庭，家人的愛讓他有能力去愛別人，這些是連哈利波特都羨慕不已而渴望擁有的呢！

BRAVO大大認為，每個人都應該「看到」自己所擁有的東西，並從這些能力延伸發展，找到自己的長處及發揮的舞臺，然後在舞臺上發光發熱。目前，Nana似乎想在「好朋友的舞臺上」找到自己的角色，但那是對方的舞臺，所以主角非她莫屬；你現在要努力的，是找到並經營自己的舞臺，讓自己成為主角。

BRAVO大大想要告訴Nana，千萬別因為無法超越朋友而灰心喪志，何妨試著去找到、看到自己的能力，針對自身的優點盡情發揮。切記，自重者人恆重之，你一定要先肯定自己，他人才會跟著肯定你喔！