陽明山真的是台北市的後花園，一年四季有千變萬化的面貌，春天花季的時候譜出浪漫的粉色戀曲、夏天則是清爽的避暑的聖地、秋冬芒草季宛如下起銀白色的雪覆蓋了山頭，但對南部的人而言，仍然算是較長距離的旅行，108.11.24清晨六點從台南市出發，抵達冷水坑服務區已接近11點(途中為了取便當延遲了30分鐘)，吃過便當後，12點開始走景點，一直到下午4點左右回到出發站，行程如下：冷水坑服務站→菁山吊橋→冷水坑生態池→絹絲瀑布→公路→漫遊森林蔭間步道→七星山步道→夢幻湖→冷水坑溫泉→冷水坑服務站，

 冷水坑位於七星山東南山麓，海拔約740公尺，夏季最熱的氣溫僅在30℃左右，與臺北市的酷熱相較 ，相對舒適宜人，是夏季避暑的好地方。

本區域周邊景點有：牛奶湖、菁山吊橋、冷水坑生態池、雞心崙、野牡丹自然步道、雍來礦場跡地、冷水坑公共溫泉浴室、夢幻湖、七星公園、冷水坑苗圃及擎天崗等，提供遊客春天賞花、夏天避暑、秋天賞芒、冬天觀霧的絕佳休憩場所。

生態池位於冷水坑後山,為一個天然的湖泊;主要的水源為雨水。

往絹絲瀑布有一段很陡的山坡路。

瞭望台。

冷水坑往擎天崗沿途並不難走，大部分路段都算平坦，途中樹蔭多，涼風徐徐，走來依舊舒適。

偶而可見到粗大的樹木。

不同的季節植物有不同的顏色。

途中有指示牌木樁。

穿過吊橋後右轉沿著平坦的步道前行，一路經過冷水坑生態池、柳杉林、雞心崙觀景臺、森林步徑，中間叉路可轉往絹絲瀑布，直行往擎天崗的方向去，一路徐行，林蔭清爽，景緻翠綠。

濕度夠，樹幹上長滿附生植物。

絹絲瀑布源自七股山麓的冷水坑溪，流經菁山吊橋至此處後，因地勢高低落差約有20公尺高，自高處傾洩而下的水流，宛如絹絲般細長，因而得名。

回程不走回頭路，繼續往前走。

接到公路後，改走林間小徑。

沿途蕨類生態豐富。

日本杉。

接上往七星山山徑。

高處住下看。

逆光下的芒草。

夢幻湖位於七星山東南麓，標高約800公尺，形成原因可能是火山噴氣孔造成的凹地積水，或是火山間窪地積水而成。

當雨季或豪雨過後，可見湖水滿溢，如遇山嵐霧氣籠罩，湖色山影雲霧縹緲，如夢似幻。

冷水坑 公共溫泉浴室溫泉由七星山 東麓的岩隙中自然湧出，泉水來源為地下水間接傳導加熱而成。

設有男、女溫泉浴池(裸湯)各一間及戶外泡腳池一座，免費的喔。冷水坑 公共溫泉浴室每日開放4場，因出水量不大，每次換水清潔需要90分鐘。第一場6:00~9:00，第二場10:30~13:00，第3場14:30~17:00，第4場18:30~21:00需自備浴帽、毛巾、肥皂。