今天店裡來了一位客人。從一句話談起，卻引來更多的話題。或許是因為我們是陌生人，這位說話十分輕聲細語的女子一連串對情緒對生活對信仰的疑問像連珠炮般一一發射出來。可以感受到她有許多的煩惱焦慮沮喪與不安的心情夾雜在其中，沒有固定主題，言語也沒有組織，只是不斷拋出問題。感覺上這是一位曾經備受呵護但已失去雙親的女子，在面對新的生活所感到的焦慮與不安。

        大部份的人都希望受到肯定，這是相當正常的。但是如果我們的生活到了一個必須要由別人肯定才能安心生存的地步時，那八成是有問題的。如果很多人肯定我們，但自己卻無法肯定自己，那麼我們的心依然是空虛的。所以「認識你自己」成了一個重要的課題，而「做自己」更是一門重要的功課。與其期待別人的肯定，不如誠實面對自己，唯有對自己誠實，才能看到真正的問題，才有可能去做修正。

        有些人無法面對真實的自己，所以會尋找一堆藉口與理由拼命說服別人，可是潛意識裡其實都很清楚這些理由是不是能說服自己，所以人會痛苦。我們無法接受自己的懦弱、忌妒的心或是平庸的自己，所以我們會對這樣的自己毫不留情地批判。可是，何不讓我們誠實面對自己的弱點，一旦承認這些情緒個性是我們自己，那就可以漸漸放下，找到自己內心的平靜。 

       末了，這位女子臨走時向我道謝，我想是因為我願意傾聽並提供一點小想法吧。看到她從剛進門時的沮喪慌亂到離開時平和的笑容，我想，我也上了一課！