日夜溫差變化大，有代謝性疾病、心血管病史者要特別當心，以免導致心肌梗塞猝死的危機。

重視生活作息與嚴格用藥

●勿自動中斷服藥

三高（高血壓、高血糖及高血脂）族群、心肌梗塞或是腦中風的患者，切勿覺得沒什麼明顯症狀就自行停藥。不同研究的統計顯示，曾經中風患者一年內再度復發的機率達5-14％，因此病友們要特別小心！

●了解自己吃的藥

除了規律服藥外，民眾也一定要注意自己服用的藥物為何，並記下藥名及服藥方式，以備不時之需。

●確認藥品保存方式

需確認藥品的製造日期、有效期限、儲存條件（避光、防潮、冷藏），若藥品外觀已經產生變化，就代表藥品已經變質，千萬不要再繼續使用，以免藥效不足，影響控制效果。

在秋冬季節應注意早晚外出保暖，唯有重視生活作息與嚴格用藥，才能避免心血管疾病復發。（作者為國泰綜合醫院內科加護病房主任）