健康的女性也需要定期檢查，並且隨著年齡的增長，檢查的項目會逐漸增加。也許很多人每年會去看婦科醫生，但是她們從來沒想過做一個膽固醇測試或是骨骼密度測試。對於某些疾病來說，提早檢查就能提早預防，及早發現就會有助於治療。

請注意：下面這10項檢查，就是你應該做的10項最重要的檢查。

1、骨密度檢查

目的：檢查你是不是有可能患骨質疏鬆症。根據美國國家骨質疏鬆症基金會調查，美國老年人中有將近1000萬人患有此病，其中80％是女性。

時間：絕經後6-7年，女性會遺失高達 30％的骨質。如果絕經後體重低於57公斤，或以前曾吸煙，或成年後有過非外傷性骨折，或有家族病史的話，一定要去做骨骼密度檢查。

方式：DXA檢查是最精確的骨骼密度檢查，也非常安全。你和衣躺在病床上不射線掃過你的脊柱、臀部和手腕。如果你的骨密度很低，醫生會建議你做一個尿檢，來測試你骨質流失的速度。約每年去做一次檢查。

2、臨床乳房檢查和乳房X光照

目的：檢查乳房時，這兩種檢查都可以檢查出是否患有乳房癌。經過這種檢查的女性有 97％的人至少在 5年內不會復發。

時間：從你20歲時就要開始檢查，在例行檢查的時候醫生應該會用手來檢查你的乳房。到40歲時，你應該每年做一次乳房X光照。在月經結束後乳房最堅硬的時候是做X光檢查的最佳時間。

方式：乳房X線檢查是用正規的X線檢查。如果你以前做過乳房X線檢查，現在又用新的設備來做，那麼一定要讓醫生把你以前的照片和現在的比較一下。

3、結腸境檢查

目的：在症狀出現之前檢查結腸，以預防結腸癌。在結腸癌的早期，90％是可以醫治的。

時間：醫生建議在50歲的時候要做第一次結腸鏡檢查。如果你的家人曾經在50歲前患有結腸癌或結腸息肉，你的危險性就更高，應該至少每5年檢查一次。如果你做檢查的時候沒發現任何問題，而你也沒有家族病史，那麼你可以每10年檢查一次。

方式：結腸鏡檢查是一種非常標準的診斷檢查，醫生用一個結腸鏡--一種有著小小攝像頭的工具，來檢查你的腸內是否有息肉或其他生長物。

4、聽力測試

目的：看看你是不是有某種程度的失聰。是的話，趕緊採取措施，防止情況惡化。

時間：如果你聽別人講話有困難，或者耳朵裡老是嗡嗡響，或者家族有失聰病史，那麼你一定要去醫院做聽力測試。耳硬化症、遺傳性失調會導致中耳骨非正常生長，女性比男性更為明顯，特別是在孕期的女性以及15-30歲的女性中更為常見。

方式：聽力醫生或是耳鼻喉科醫生讓你聽聲音時，會要求你戴上耳機，以便檢查你區分不同聲調的能力。

5、眼睛全面檢查

目的：想知道自己是否患有任何眼睛疾病，如視覺轉換、白內障或青先眼，一定要做一個眼睛的全面檢查。青光眼的治癒率很高。由青光眼引起的視力下降如果發現得早，治療得當，治癒並不困難。

時間：即使你的視力很好，也應該在叩歲時進行一個基礎的眼科檢查，以後每2年檢查一次，一直到65歲。65歲後每年檢查一次。如果你有家族青先眼病史，或其他危險因素，那麼在40歲前一定要檢查。如果你戴的是隱形眼鏡，應該每年檢查一次。

方式：眼科醫生會檢查眼壓。眼壓升高可能是青光眼的徵兆。檢查視神經來看是否患有腦瘤；檢查角膜和虹膜來看有沒有問題；看晶狀體來判斷是否患有白內障；檢查視網膜看有沒有黃斑點變性一一視網膜細胞的惡化。

6、牙科檢查

目的：根據美國牙科學會調查，此項檢查是為了預防口腔癌--美國成年人中最常見的六種癌症之一，並且可以預防牙齦疾病，治療齲齒。

時間：在乳鑿出現後六個月就應該開始進行牙齒清潔和檢查，以後每半年進行一次。如果你懷孕了，或是正在服用避孕藥，就更有可能患牙齦炎。吸煙者或是每天飲酒1-2次以上者，患齒齦疾病和口腔癌的危險性更大。

方式：牙科醫生會仔細檢查你的牙齒、舌頭、口腔的軟組織和硬組織、脖子、下巴的部位來看看口腔組織有沒有什麼不正常的變化。

7、心臟健康檢查

目的：為了確保你沒有患上心臟病的危險--這可是女性健康的第一大殺手。有64％的女性死於突然性的心臟病發作，之前沒有任何的徵兆。

時間：20歲開始要每年進行一次心臟檢查。特別是如果你的家庭有高血壓病史和先天性心臟病史，如果你是45歲以上，如果你體重超重，如果你吸煙，這項檢查就尤為重要。

方式：醫生會檢查你的血壓，傾聽你心臟跳動的聲音。如果你有過胸口痛、呼吸急促，容易疲勞，醫生會請你去看心臟病專家，做血壓檢查和心電圖，來幫助確定心臟是否健康，以及以後會不會患心臟病。

8、血脂分析

目的：預防心臟病最有效的方法之一就是檢查膽固醇的水平。膽固醇水平升高不僅會增加患心臟病或中風的危險，而且會增加患膽囊疾病的危險。

時間：這項檢查最好從20歲開始。如果檢查結果是正常的，那麼以後至少每五年檢查一次，一直到 45歲。如果你有心臟病家族史，如果你的膽固醇水平高於200，那麼你需要每年做一次血脂分析。

方式：全面的脂蛋白分析會檢測出你的血液中總的膽固醇水平，和甘油三酸酯。如果你有患心臟病的危險，醫生可意會檢查你的載脂蛋白B（apOB）水平。

其他的特殊檢查

●糖尿病

誰需要檢查：肥胖的人，膽固醇高的人，患有高血壓的人，經常感到口渴的人，尿頻的人，容易疲倦的人，經常視力模糊的人，或者有家族糖尿病病史的人。

檢查的效果：醫生會給你做一個血液檢查，在你空腹後測試一下血液中葡萄糖的水平。

多久檢查一次：每年一次，如果你第一次的檢查結果正常。

●甲狀腺問題

誰都需要：有甲狀腺不正常的家族病史的人，或者突然遭遇疲倦、體重增加（或降低），或抑鬱的人。

檢查的效果：血液檢查會檢查促甲狀腺激素（TSH）的水平。女。果水平低，很可能暗示著甲狀腺機能亢進。如果水平高，則暗示著甲狀腺功能不足。

多久檢查一次：每五年檢查一次，或者遵醫囑。

●卵巢癌

誰需要檢查：有卵巢癌的家族病史或正在遭受骨盆疼痛的人。

檢查的效果：陰道超音波檢查，把一個棍子形狀的超音波掃瞄儀植入陰道來尋找卵巢內的任何腫瘤或囊腫。

＊健保福利 衛生所免費癌症篩檢 ＊

【陳勤／台南訊】癌症居十大死因之冠已延續多年未變動，是值得國人再度珍視之嚴重議題。根據行政院衛生署98年統計資料，十大主要癌症死因中肝癌、女性乳癌、口腔癌、子宮頸癌、食道癌等5類癌症死因，其死亡年齡中位數低於所有癌症死亡年齡中位數69歲，而女性乳癌、口腔癌與食道癌死亡年齡中位數更低於60歲，此結果提醒女性朋友們更應重視自身健康狀況。

劉佩綾護理長表示，目前醫療院所及基層衛生所，都有提供民眾免費癌症篩檢服務，特別是衛生所，有時會於假日設站或平日夜間開放門診，以方便上班族民眾篩檢。只要您願意跨出第一步，電話諮詢或預約撥冗受檢，護理人員都會安排方便您檢查的時間。提醒民眾繳納健保費之餘，也要多想想自己健康不能等，千萬不要錯失享受健保福利的機會。

目前衛生所癌症篩檢項目包含：

1.女性乳癌篩檢：乳房攝影檢查，對象：45~69歲（30~54年次），未曾診斷乳癌相關疾病者。每二年一次。40~45歲（54~59年次），母親或姊妹有乳癌診斷者。

2.大腸癌篩檢：糞便潛血檢查，對象：50~69歲（30~49年次），每二年一次。篩檢方法：請於衛生所上班時間攜帶健保卡至衛生所掛號處掛號、填寫資料、領取篩檢管，回家自行採檢後，再送回衛生所送驗。

3.口腔癌篩檢：目前有抽菸或曾嚼食檳榔者，對象：30歲以上，每年一次。

4.子宮頸癌篩檢：子宮頸抹片檢查，對象：30~69歲（30~69年次）有性行為婦女，每年一次。

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