◎如果你是一位詩人，你將會清楚地看到，紙裡有一朵雲彩在飄飛。沒有雲就沒有雨﹔沒有雨樹木就不能生長﹔而沒有樹木我們就不能造紙。如果我們再深入觀察的話，我們還會看到陽光、伐木工人、小麥以及伐木工人的父母。沒有這些事物，這張紙就不可能存在。事實上，你無法指出一樣東西不在紙中，時間、空間、泥土、雨水、土壤中的礦物質、陽光、雲彩、河流、熱量以及心靈，每一件事物都與這張紙共存在，因此雲和紙是互即互入的，紙之所以存在，是因為其他每一件事物存在。事實上，紙完全是由非紙的因素構成的，不管這張紙有多薄，它的裡面卻包含了宇宙中的每一件事物。我們也不可能獨自存在，我們不得不與其他每一件事物互即互入地存在。

~ 一行禪師 

◎沒有「非我」的因素，「我」是不可能存在的。深入地觀察任何一件事物，我們都可以看到整個宇宙。

 ~ 一行禪師 

◎此有故彼有，此生故彼生；此無故彼無，此滅故彼滅。

~ 阿含經 

◎當我們深入的觀察一朵花的時候，我們會發現，它完全是由陽光、雨水、土壤、肥料、空氣以及時間等非花的因素所構成。如果我們繼續深入觀察，我們還會發現這朵花正在逐漸演變成肥料。假如我們不曾觀察到這一點，那麼當這朵花衰敗時，我們會很傷心。與此同時，當我們深入的觀察肥料的時候，我們會發現它也正在演變成花朵。花朵與肥料是互即互入，相互依賴的。

~ 一行禪師 

◎玫瑰是香的、純淨的、清新的，但你如深入的觀察，五、六天後，玫瑰就會成為垃圾。如果你再觀察垃圾箱，你也會發現，幾個月後，它裡面又瀾又臭的東西可能已經轉化為清新可口的疏菜，乃至變成一株可愛的玫瑰。如果你是一個好園丁，有一雙菩薩的眼睛，那麼當你觀察垃圾的時候，你將看到玫瑰﹔當你觀察玫瑰的時候，你也將能看到垃圾。玫瑰和垃圾是互即互入的，垃圾与玫瑰是同樣的寶貴。

 ~ 一行禪師 

◎如果你真正深入地來感觸一朵花的話，你將觸摸到整個宇宙。

~ 一行禪師 

◎你的每一瞥，每一個微笑和每一句話，都能到達宇宙的遠方，影響著宇宙中每一個有生命和無生命的存在。每一件事物都與所有其他事物相關聯，每一件事物都滲透入所有其他事物之中。這就是華藏世界，這也是我們的世界。

~ 一行禪師 

◎沒有緣起性空、互即互入的理解，因此產生了自他、好壞、善惡等一系列的分別和執著，讓自己深深的陷入貪瞋痴等無明煩惱中，對他人缺乏慈悲、平等、寬容。

~ 一行禪師 

◎我們被拘禁在自己的小我裡，成天只想為這個小我創造種種舒適的條件，在此同時，我們卻在毀掉我們的大我。我們不知道，森林是我們体外的肺，太陽是我們体外的心。如果太陽停止了作用，森林沒了，我們也會馬上死掉。

~ 一行禪師 

◎事實上，我們的身體不僅僅局限于我們的皮膚範圍以內的東西，它比這個要大得多、廣闊得多。假如圍繞地球的大氣層消失，那怕一剎那，我們的生命將會完蛋。

~ 一行禪師 

◎理解是愛的前提，只有理解才能真正的愛。理解意味著究竟明了宇宙一切事物都是因緣所生法，萬事萬物都互相依存、互即互入的道理，你才有可能從根本上消除對他人的嗔恚、嫉妒等惡念，你也才有可能對一切眾生從心靈深處生起無盡的同體大悲。

 ~ 一行禪師 

◎把自己拿掉，才能無私的去服務別人、人民、國家、世界。其重點是在 [給] 而非 [得]。捨去小我，才能產生無私無我的健康新人。

~ 達賴喇嘛 

◎為了照顧好自己，我們就要照顧好我們周圍的人。他們的幸福與安適也就是我們的幸福與安適。

~ 一行禪師 

◎達賴喇嘛遊方各國，總不忘宣揚 [生命共同體] 的 [宇宙責任]。亦即每一個人對彼此、對一切有情眾生、對大自然都負有責任。我們今天所面臨的問題 — 暴力衝突、生態破壞、貧窮飢餓等，主要都是人類的無知造成的。唯有經過人類共同的努力與相互諒解，並培養民胞物與的情懷才能解決這些困厄。人類必須自覺，建立彼此間的善意，及對所共同擁有的星球之宇宙責任。　

~ 生活隅拾 

◎在這個地球上，約六十億的人所擁有的感覺、思想和態度產生的能量總和，會創造出一種氛圍，或稱之為 [知覺效應]。它就像空氣般環繞著我們，強烈地影響著我們的能量和情緒值。全球各地的人所凝聚的壓力會形成內在躁音和靜電的遠程傳送。先是送達個人，接著是家庭、學校、辦公室或街道上。然後，它又透過電視、收音機、印刷、媒體、電腦網路而更加擴大增強，每天影響著全球數十億人。無論任何時候，某個人努力地和自我溝通、平衡自己的情緒、轉移壓力動量時，其它人都將受益。

~ Ｈ．Ｑ 

◎每一個人都具備宇宙間的責任，這個責任就是 我們要使自己成為好人。那麼我們的社會才能夠健全，沒有任何一個人例外。因為社會中每一個份子的善或惡都會影響到社會的運作。所以毫無例外的，每一個人都必須努力成為一個良善的人。

~ 達賴喇嘛 

◎當我們內心安祥、快樂的時候，我們的安祥、快樂就會彌漫到整個宇宙﹔同樣地，當我們內心充滿憎恨、憤怒時，它們也會向四面八方擴散開來。

 ~ 一行禪師 

◎即使拍一下手，它的影響就無所不在，甚至在遙遠的星系。

~ 一行禪師 

◎我們互即互入的存在著，每個人對生活中所發生的每一件事情都有責任。當你在自己的心中創造出和平和幸福的時候，你就是在開始為整個世界實現和平。

~ 一行禪師 

 ◎你微笑，不僅僅是為了你自己，世界會因你的微笑而發生變化。

~ 一行禪師 

◎因為互攝互入，故一切事物的本性無我。

 ~ 一行禪師 

◎現象世界的顯現，是一種相互依賴的遊戲，「此有故彼有，此生故彼生」，剎那生滅變化，並沒有任何東西是固有、定性和永恒的。

~僧侶與哲學家