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20230613……夏天,我愛穿洋装
2023/06/16 00:05:02瀏覽276|回應0|推薦13

我每年生日都在立夏,或是立夏的前後這一天……夏天出生的我,是易熱體質非常怕熱!我真的天生怕熱不怕冷,冬天再冷也不會穿太多,偏偏很會挑日子生小孩,一兒一女都在最熱的8月出生的……所以.,你最怕啥?老天就來啥?連做月子都選在最熱的夏天啊!

其實,6月初意外被我兒傳染了感冒,全身熱喉嚨更熱,我不想吃西藥,大約這5、6年都沒感冒了,去以前的舊家找中醫看診,他一把脈立馬說:你是熬夜?很晚睡哟!我說:對啊!捨不得睡,白天忙店務,下班會上網。他交待我:不要吃生菜沙拉,冰冷食物。我說:最爱吃這種,昨天也在吃!

拿药回來,吃了6天好了,最重要的原因:早睡不上網。因禍得福,現在會早睡,就會早起。這一星期非常積極將健康放在首位……對72的大嬸來說,每天運動是愛自己的方式。

我的運動是氣功八段錦和37式太極拳……運動前的暖身是年輕學過的韻律操。我真的試過運動服和長褲對我而言實在太熱了,穿無袖的一件式洋裝,最適合我,有運動散熱效果啊!
(今早出門晚了來不及運動…利用午休不必包餃子的時間…下午4點半才出來…在店對面的南通公園)
( 創作散文 )
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